9 P# t9 r# R1 ]: F5 |/ M% B任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。公仔箱論壇- W! A# @9 f5 a' N% C8 W
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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0 \ V# i4 Z+ s. Y; v* ktvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去7 p! }6 {; b, I5 j
! U" z+ I0 m5 j$ |" _公仔箱論壇2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡
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# c, G. M7 `& {6 Z, Otvb now,tvbnow,bttvb4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb1 H! B: I4 P1 W. \# p
0 ~( l$ h3 T5 N/ |5 @$ Ltvb now,tvbnow,bttvb7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿
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9.睡前不洗臉tvboxnow.com7 w! R" M( }) T+ g/ d1 R5 f
$ Y- I6 |' s/ z公仔箱論壇10.洗熱水澡時間過長
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0 u0 R8 ?) U/ h( P# J, e8 ~tvboxnow.com11.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝公仔箱論壇 b% e1 g; g! d O
' Z5 m# D. \0 A' c+ v; n" ~" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機tvb now,tvbnow,bttvb5 a0 A# i! J% t; Z# N0 O* w$ }
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