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食材公仔箱論壇$ G3 \9 B0 o; a! R: g% E
雞蛋.....2顆tvboxnow.com( r8 R0 | E1 z: Z
橄欖油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* U7 w+ B I: L
嫩菠菜葉.....1杯
% c3 x# D4 h, [tvboxnow.com蘑菇(切片).....2朵( g7 f8 i/ {" F- G# h, D* T
鹽巴及胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a* N% w% @( O! f" Q2 Y, j
小型洋蔥(切末).....半顆
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* J& Q& g; ~' gtvb now,tvbnow,bttvb做法
3 `' L# H9 ]* g公仔箱論壇1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香2 f( d/ @/ M3 d" u
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3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒tvb now,tvbnow,bttvb0 |; P7 @4 \7 i. Q5 y& E, ^
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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