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食材
' {6 @% q" m& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2顆
5 h& }( J" \+ R. d$ b橄欖油.....1小匙8 x* p9 G* f6 o. O1 x
嫩菠菜葉.....1杯9 F/ y. B6 P2 F0 L5 C
蘑菇(切片).....2朵tvboxnow.com5 I0 @" [% @/ a3 d
鹽巴及胡椒.....適量
, s& x: O' z" |% y1 q8 V( \+ ptvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆- j2 t W" z& i! H i- w+ p
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E( Z f1 o1 j, W; a$ H' g- x5 L; t
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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2 K( x. ^" c! [6 L* |# jtvboxnow.com2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
$ O. W# _( G2 e1 n- itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _+ C( g4 Y) H* R
3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g/ V) ?8 T" A! l" b* @4 J( N+ n' C
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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