本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# I. F* |9 s) r5 n
2 _! U4 O0 K; u$ x2 {tvb now,tvbnow,bttvb專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
! T7 K( @# S! K+ h# g公仔箱論壇習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S: s* [ B5 C7 d# B$ G1 g
今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔tvboxnow.com; b5 H a" e% ?$ |3 o
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01) 不說「不可能」三個字。公仔箱論壇% B' i, M4 ] @' S
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。
: c1 L3 I: c7 F4 ?tvb now,tvbnow,bttvb 03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!8 ~2 Q) U; L% ^ W) G
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。
& X8 e. c* K) v2 l 05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。
% f- A/ ], j9 e) Ltvboxnow.com 06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。+ ^& n q ]6 e$ h/ m3 t
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |0 ?9 ]; ^, b5 r* d
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
1 w* N9 w# _; X/ m7 m$ ~( Y6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 09) 守時。tvboxnow.com' ~( x. n$ Q$ {9 f7 a' c' k/ Z
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
4 [- |9 s; d9 g, ?/ stvboxnow.com 11) 隨時記錄靈感。8 ~1 f+ M F7 e" ]) i, @- J9 d6 x
12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q; u1 {* a& k% |0 \& R5 |
13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。
) N% k: q; {6 [; }2 u3 ` 14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！
# v' _+ r0 D/ n' A8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
7 ]: N; h. t Y4 m8 V, x 16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
: q' |& [2 a; v" C; w+ C4 [tvboxnow.com 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
! Q2 e2 X, A) b% b公仔箱論壇 18) 開會坐在前排。
3 G* w5 A. t0 L2 k% H% x5 [ L$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19) 微笑。
4 ?+ O$ E6 U- O- _ 20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
% V g- i" n$ D1 P5 Y5 B5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
4 E5 z' W) D2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
* y3 C% {1 ]6 n, s8 ^tvb now,tvbnow,bttvb 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j: j8 V$ J0 i8 m" S
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y L7 e& {/ |# i
25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
' J0 ?* h+ ?. _3 F( dtvb now,tvbnow,bttvb 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
& s" f" [% O8 u+ j) j# k 27) 每天多做一件「分外事」。0 [8 H2 T S6 ~/ Y- f& i& ~
28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。
# A, x7 K3 I9 ~4 btvboxnow.com 29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
$ Y: C% e9 Q* Ptvboxnow.com 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。tvboxnow.com. C: \5 N0 {/ ~& w% v
31) 定期存錢。
0 s+ n; Y2 G7 [/ Utvb now,tvbnow,bttvb 32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。$ F. }! D7 G" y5 u$ c6 h
33) 時常運用「頭腦風暴」。
4 y# F$ q9 i' g0 Ctvboxnow.com 34) 恪守誠信，說到做到。tvboxnow.com) m6 H K& m9 C1 v) _( @
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
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