本帖最後由 tager617 於 2015-12-19 06:18 AM 編輯 tvboxnow.com! Y0 e3 s; ?( N! i& x
% y6 v! J" K" n專家說:一件事連續重複練習21次，就會變成習慣，人是習慣的動物，多數人都是以習慣行事。
9 O# F1 c1 x# C6 v, }6 ~% z習慣是行為長期的累積或學習的結果，令人遺憾的是，習慣並非都是好的，很多不良的習慣存在你我的日常行為之中，最後便成為生活的一部份。因此我們可以說，習慣的良窳，決定了一個人的一生。
0 R1 U- q. a; g \% x [5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天要與大家分享35個在日常生活工作中就可以養成的好習慣，讓大家從平時就可以輕鬆的做『影響力訓練』。期盼大家都有好的習慣，人生就會是『彩色』的喔
& J( T- a- {' ^; C2 d# o, {tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com) v/ [9 l9 z4 E$ B7 Y0 f
( O @9 P% l1 O5 G; }5 p: e
01) 不說「不可能」三個字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 Y: t8 C" l" b; Y; b
02) 凡事第一反應：找方法，而不是找藉口。tvboxnow.com3 o6 q' L3 o" C
03) 遇到挫折對自己大聲說：太棒了!tvboxnow.com7 c% O6 w7 p+ F* ]
04) 不說消極的話，不落入消極情緒，一旦出現立即正面處理。$ X% o! V: U* e5 u6 N3 c8 J
05) 凡事先訂立目標，並且儘量製作「夢想板」。3 v) K! M% y6 ]- N7 V* p6 D% a+ ]1 U
06) 凡事預先作計劃，儘量將目標視覺化。tvboxnow.com0 n6 m* K3 H3 J. c r
07) 六點優先工作制。每一分，每一秒做最有生產力的事情。tvboxnow.com9 r$ S" s s# y2 Y7 T4 g( u: m7 C
08) 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎小事。
! ?( R% t! _* P9 ~$ Mtvboxnow.com 09) 守時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q4 U- J, c# e( J8 n
10) 寫下來。不要太依靠腦袋記憶，因為記憶的資訊太容易由於更多新資訊的覆蓋;而產生「健忘」。
- ?8 X, F/ H( C4 i* ?4 [1 [ @# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11) 隨時記錄靈感。
! G) F& N, e$ O$ T2 p1 i; Htvboxnow.com 12) 把重要的觀念、方法寫下來，並貼起來，以隨時提示自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L# l p/ N. D5 M
13) 走路比平時快30％。走路時腳尖稍用力推進；肢體語言健康有力，不懶散、委靡。tvb now,tvbnow,bttvb8 c9 \, Z/ u P9 I5 W% R! ?3 i
14) 每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容，並向自己伸出一個大拇指：你真棒！9 M+ L, ]+ l% j3 u/ T9 p
15) 每天自我反省一次。反省方法如（成功一定有方法）中介紹的：清晨六問與靜夜六思。
+ z7 W( e8 Q! X6 a0 p/ C 16) 每天堅持一次運動。如慢跑15分鐘、散步半小時、做體操，做伏地挺身且每天增加一個、打太極拳等等。
; f9 G. T) I3 e3 q5 E- j/ W 17) 聽心跳一分鐘。尤其在做重要事前、疲勞時、心情煩躁時、緊張時。
' f8 l! h& f5 P公仔箱論壇 18) 開會坐在前排。
: w+ s' D% T7 W: F( C* n1 _& [# V, b 19) 微笑。- [, B9 E4 L9 D7 V0 q
20) 用心傾聽，不打斷對方說話。
2 i2 r( e4 D5 ?$ r) utvboxnow.com 21) 說話時，聲音有力。感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。2 Z$ k+ d3 C5 R2 a
22) 同理心。說話之前，先考慮一下對方的感受。
% Q( _7 P8 n1 q6 k; w' ]% V x公仔箱論壇 23) 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c1 x; d, x0 c
24) 及時寫感謝卡，哪怕是用便箋寫。
8 ~# B" T/ ~2 Z) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 25) 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
* o' z* D6 k( Z- {+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 26) 控制住不讓自己做出為自己辯護的第一反應。
1 X# @# A/ x: z3 b) _/ C: D+ [! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 27) 每天多做一件「分外事」。
) I# n0 O' ]$ ]# s9 F& | H; Dtvb now,tvbnow,bttvb 28) 不管任何方面，每天必須至少做到一次「進步一點點」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l( n% A4 ], h- i, d2 }$ ]
29) 每天提前15分鐘上班，遲30分鐘下班。
! i7 F) {& S P& J 30) 每天下班前用五分鐘做一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查一天工作績效等。
/ Z- M! l- a! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 31) 定期存錢。% Z) D" y" y Y5 U) Q' t# \
32) 節儉。台塑董事長王永慶的名言：節約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。節儉習慣的蝴蝶效應是：財富能被積累。
/ m- _% ?& I, Z: b公仔箱論壇 33) 時常運用「頭腦風暴」。3 S0 M, k" a( U1 ]& ?. d/ k% J6 A
34) 恪守誠信，說到做到。 U9 g& B/ Z' f; u; Y
35) 常帶著感謝的心，感謝神為我們所安排的所有環境！ |
發表於 2015-12-19 06:05 AM
| 