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蜆.....300克公仔箱論壇: ~+ V1 d. m3 Y
蒜蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& t2 R ^$ d. e4 Y9 B
乾蔥碎.....1湯匙
3 S4 Q5 S8 D+ g X2 y1 E4 ttvboxnow.com紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; T I9 U1 Y: l3 T+ ]2 l3 s
紅尖椒塊.....25克
7 o1 P( H: m7 E0 |tvb now,tvbnow,bttvb甜青椒塊.....25克tvboxnow.com; ]4 @# V7 @; J$ `4 _+ \ Z
紅尖椒碎.....1湯匙公仔箱論壇 m) C+ \' F* b+ Y& e
甜青椒碎.....1湯匙5 N9 Q! v! u7 I8 _$ n, c; o! U
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙公仔箱論壇8 G9 c. E, A# j- A* g
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程序
: v' N/ |$ |6 }6 c0 r# w2 q1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb; G. W( o0 @5 B0 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H0 Z) @6 [8 K+ h
2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。公仔箱論壇! K+ _; ?; t3 I/ ]
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb5 I" Z9 W* _) D2 Q8 Y
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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