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發現 90/10 的定律
' V& X- z1 `* {( j作者 : Stephen Covey
5 b2 i: x3 q! W/ TIt will change your life (at least the way you react to situations).% B/ C' Y p: B4 ]% L, \
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
5 U' R [7 R4 I- L90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I1 w5 @7 { I
0 |) \' Y# a$ a! k$ [ q2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; I) I+ m, I$ P# O0 ^/ O這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。tvb now,tvbnow,bttvb2 v2 _1 ^! M) R8 W: ]
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
3 f8 Y; e4 U3 y- b. s! u" y: E+ Ftvb now,tvbnow,bttvb我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
9 z. R) x( \ P+ N6 Q1 p9 z如何做到呢? ... 憑你的反應。
8 P$ w0 O7 r' p* m7 P" L/ g+ a公仔箱論壇 你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
5 T* A, c; b4 @( Q0 w+ P/ d; I6 T i公仔箱論壇讓我們舉個例子。
5 V7 M7 m, F+ i0 O" f公仔箱論壇你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
4 [) Y+ H7 J j* N" L V) o 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
5 I% T% {0 m% z公仔箱論壇你開始責罵。
/ b. R/ w. t# `& w/ e 你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
1 }: E* c8 k* \+ L8 R9 D, k, ]* l8 }tvb now,tvbnow,bttvb你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。& r. i5 s' V0 U8 |4 c( m- v$ |
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。, r, H& i$ ?3 M3 }5 A3 r
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
8 Z) |( `+ Q3 t$ @0 `而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。: T- N) H0 R/ p" t, Z
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
& K) j- t1 A9 j! K! }7 c可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....tvboxnow.com) ?% w9 a/ Q6 b$ c! }
為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。tvboxnow.com* J$ i5 H9 A e
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
/ M. D8 ~3 ]: o- R$ ftvboxnow.com A)是咖啡所造成的嗎?
8 v) ]% z7 f3 Y8 P- S! y, a; m% o B)是你的女兒所造成的嗎?
/ `5 T' J; [8 E- e. L- [0 E4 e C)是警察所造成的嗎?公仔箱論壇 R, C, k9 ?: N
D)是你所造成的嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t! m) Z* Z/ f O6 L2 s
正確答案是D。
% x0 [4 b8 w; a: ]' r/ n你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。0 [; R) I) W# @( y
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
2 I8 \! T4 d" P; w3 B- Z9 r公仔箱論壇咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
/ ?/ f0 q) F. etvb now,tvbnow,bttvb 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,tvboxnow.com" z2 }& F! J j% @, b" ^
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。0 T$ f5 v& p8 {! W: r/ f1 A
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
, }- H: n' ~& ^, T- w, `tvb now,tvbnow,bttvb看到兩者的分別嗎?
( K" }6 P0 m' i由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。
/ ~, v+ e+ {" x為什麼?tvb now,tvbnow,bttvb0 m4 Y/ a2 D7 A5 d8 l
皆因你的不同的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t g& q- p; z5 @9 h% a! z0 F
你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
. ^! z/ `( L7 L9 N# |, R& K8 A公仔箱論壇**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
( h9 T! \) \! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!公仔箱論壇' d/ K4 j, m+ V' l5 J6 \$ G4 y# W
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
1 V! Z6 {; [) e, m4 S0 h: z# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
A% ?- R3 k" j" ~tvboxnow.com 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!公仔箱論壇, j* u+ w, b7 x* t9 M+ G1 R
你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
/ y1 u0 `8 k4 g$ k" v誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?公仔箱論壇 m. J- V1 F+ ~9 r# p3 b+ H
記著 90/10 的定律,別在意。tvboxnow.com8 j; {4 w0 J1 v0 \* B3 l# q8 [, v$ A
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
" R2 C2 ]4 }' d0 z6 L 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
& B0 e, N! Q. j4 `tvboxnow.com航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q* p* K1 H/ R0 x/ _1 i7 _* b
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
$ c6 S$ `8 y) h! \0 ~ 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
- j* }: Q/ e4 I, @; O3 s公仔箱論壇現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
+ x! ~ @( R: z4 b* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。公仔箱論壇! Q' ]2 ~0 n' y) Y
你實行的結果會如何呢?公仔箱論壇: y0 W. _5 q& q( p
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。1 a. I! s0 h# P( t) |7 {7 o
它將改變你的一生。願與各位並勉! |