益 智 補 腦 湯材 料
) F) ~8 ?$ b) T益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量
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做 法公仔箱論壇8 Z" D; z$ Z r' A9 H3 [) q8 W
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 G2 n( V! E4 ]8 A6 u& B5 F
+ G. x( V* E' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb; E" p& F! v% ? d' e( b
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3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。; i: n: O2 v ]) I
貼 士
$ `+ {- T4 C+ r" k可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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