返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 四大熱氣根源

tvboxnow.com$ E# V* ?6 ~1 ?% b
氣候因素:中醫認為人的五臟六腑功能與季節息息相關。香港位於亞熱帶地區,氣候炎熱潮濕。特別在氣溫較高的炎夏,會較易使體內火氣旺盛,造成熱氣。
& r3 J6 D1 q' \+ D
0 p& r  S* I; o0 o  p飲食不當:在中醫角度,薯條、肥牛等煎炸、燒烤或肥膩的食物屬於熱性食物,而港人冬季喜愛吃的火?亦屬熱性,過量進食,容易引致消化不良的,同時更令熱氣積聚體內。
2 r7 Q2 f0 p) L" m公仔箱論壇. C3 f$ \6 l* G1 `; L3 A5 S
情緒波動:中醫有「內傷七情,鬱而化火」之說。意思是即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情波動過大,會五臟六腑陰陽氣血失調而生「火氣」,造成熱氣。
9 y( C9 h* Q4 v! h3 {% }. |# t# D
; W- q; ]3 p8 K4 m+ C: l- @& FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勞累過度:工作過度,過分長期捱夜,容易引致睡眠不足或睡眠質數欠佳,令用作滋養身體五臟六腑得不到休息的『陰液』消耗太多,造成陽氣相對過盛,變成熱氣。5 [: K* W. D! j7 s) M

( g' V! Q( d! q- ?tvboxnow.com
. C, ^2 g0 _+ E" P% M8 F1 c+ G公仔箱論壇
返回列表