[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

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【預防胃癌牢記五點】
$ r1 [2 t" F& j) Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。5 h2 a6 p, z2 B9 b! u+ n' X5 {; j
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2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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6 T1 x' v4 y# x  L4 d$ ptvboxnow.com3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。公仔箱論壇+ a8 ^0 L$ E+ p3 Q+ o: r

; s( U0 t" e4 i  o6 Jtvboxnow.com4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。
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" y: I* v( p% d4 ]7 b# _tvboxnow.com5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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