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2 h! B- L: q$ ~! q# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄tvboxnow.com: d0 o/ Z8 K! C) a
鮮香菇.....2朵
2 e6 x; w! Q2 v! @- a3 ~% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油菜.....50公克
, A" ]. Y+ S* ?$ Jtvboxnow.com蒜末.....1/2茶匙公仔箱論壇7 m7 Z: L1 ^. r L2 E
油麵.....300公克
4 b6 G# z3 k" Ctvboxnow.com牛肉片.....100公克
, q4 f9 }! A9 i: K" S紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb+ K% b+ v: R1 }
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4 z5 q a) `3 A! I% E) Y" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
* T2 }4 ~& ^' atvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙tvboxnow.com: v# R, U" i7 T. ~2 n
醬油.....1大匙
. G# {& _1 j% v" J. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [: H6 q. e3 y2 y5 z4 o6 k
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醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [) v5 ]7 T8 ?4 }. `) q! T
醬油.....1大匙tvboxnow.com# k! v1 x' ]" t1 k; h
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 X+ |, @) W. q8 R: |5 A
地瓜粉.....1大匙tvboxnow.com/ m7 q) O: X8 {5 T7 b; C- e+ h; } c
米酒.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 S; g* B$ u D4 _' h
胡椒粉.....1/4茶匙, m; Q U5 X( ~3 l
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5 q7 K9 v8 M1 N3 O8 c6 L作法tvb now,tvbnow,bttvb! W; R' m$ o; c7 V( P
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。 x! N) q9 F! |! M; s
2 d4 ~! ^# M( x: G2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q$ I( o. K9 d
- P( S0 M1 a; v7 h7 @* z公仔箱論壇3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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