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[中式食譜] 八宝青蟹饭


: }6 J  |1 d4 J9 ^5 c* s/ s  【原料】   tvb now,tvbnow,bttvb, ~9 R) @( K  G
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) tvboxnow.com+ D2 z  P5 D# [& i% Y
  【制作过程】   , x4 a. S1 r% P3 K
    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。8 i1 L4 W+ Y% c- L. N, z
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
/ _) D) b! k1 z' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 8 c- `; \' q/ D
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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