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[中式食譜] 八宝青蟹饭


% l  F; |' ]; ]/ l2 A, W6 P0 Z公仔箱論壇  【原料】   tvboxnow.com+ _* h4 z; s! N8 w4 N, T
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) 0 z  p3 ?  ^/ M9 R/ Z# B9 ?' J
  【制作过程】   
: L- Q5 q. J5 |2 s, ~7 z! j7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb- Y5 O2 `, E8 C
    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
& N) z# O1 ?: i5 j, Ltvboxnow.com    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。
, a1 L% B2 L/ T1 Y/ Ltvb now,tvbnow,bttvb  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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