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[中式食譜] 八宝青蟹饭


! [# Q4 c% ]* [  [4 T5 Utvboxnow.com  【原料】   tvboxnow.com( G/ H# K2 k0 X  U( H( C+ U- h- |6 c/ m
    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克)
' w$ D; e: q; }* O2 ztvb now,tvbnow,bttvb  【制作过程】   
5 L6 _0 k. `0 \3 Y6 {* Q公仔箱論壇    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
& h) S) ]# V2 r1 \7 }( Btvb now,tvbnow,bttvb    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F# S8 X6 Z  e0 X# H" ?' u( L
    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L9 e4 e7 U6 J0 x7 K5 M
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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