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材料
+ j- V( s# `3 C# N1 U/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭.....3粒公仔箱論壇% A9 B2 N6 ?5 i" A
三層肉.....350公克
2 P3 _) V2 j1 G3 B* q s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p$ W. H% b1 k- ^1 q
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調味料公仔箱論壇* {* Q! I9 B7 x: F+ c& |) n5 T( Z
八角.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb# {2 S1 ?$ A' t# S4 l" x
鹽.....1大匙tvboxnow.com3 W3 q" H! v M! L( |
丁香粉.....1小匙
3 q' z- |* w8 W3 mtvb now,tvbnow,bttvb五香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' u. G6 I+ }7 K K: Y4 I
花椒粉.....1小匙
5 u% h: Q/ w; ^, \6 n2 rtvboxnow.com沙拉油.....1小匙4 }, ~; S* G7 C4 q3 t# m
黑胡椒粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, v9 D8 j$ ^( N- X0 J
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. o( T0 ?) m: b# ^) [4 X' c* V) R1 n作法公仔箱論壇4 ?& J& e1 y9 d
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。tvboxnow.com* o, S' K! J0 \4 n8 a0 N/ Z
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2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。
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& x8 E( L8 `4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。) V" H% f7 y0 y# y2 B9 S
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發表於 2015-12-27 04:44 AM
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