[甜品] 蘆薈綠茶凍

tonyyyf

材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
6 K. K. l5 S8 ^  C+ D8 y& |( g公仔箱論壇備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供tvb now,tvbnow,bttvb) r! q  Y$ D6 I: D8 f1 x* t4 X
2 ^7 H- {6 E) z+ G$ i
做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h! e2 ^6 Q- ]/ k+ Y" C
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。公仔箱論壇  U) C& I0 h/ B. ~* n% p; e
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
8 v- Z( F( c8 k  {  w: S( `5 V% Utvboxnow.com. R8 M8 \  f3 [6 n
營養小貼士
) {7 o) ~0 g! ^% w: Q公仔箱論壇綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。