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[中式食譜] 烤排骨飯


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醃料
+ X8 F$ S% f6 H0 ?/ z4 q蔥末.....少許tvboxnow.com. m/ ?5 s- m0 I) H7 N9 L
蒜末.....少許
; T: U# k4 e4 Z1 b6 Y" G$ \1 c# m9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末.....少許) w8 ]2 _+ p" @# ^
醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) F% j' j" x" b; u: P# v# a% N
米酒.....2大匙) P+ \# y  f) N; E5 M. S$ v8 h
砂糖.....1大匙4 y+ T, J8 h( R$ f! _7 }# ~/ Y
醬油膏.....2大匙公仔箱論壇3 ~2 y* l+ I* y, t# ]1 k! c

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1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
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) z2 h, {8 w8 _5 }! ^- u5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% X0 B- O  O
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。tvboxnow.com6 g$ L) V1 x/ h8 J' h" E7 X2 d
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。) j7 P* O. c, W8 T7 `
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