( c0 @$ | v9 b6 t& G+ k材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L/ b5 T9 O% U f0 Y* J& q+ {
里肌肉大排骨.....2片6 N- f) I" ~' I2 ^ {. Y
7 D' d! h* D! u! V- d5 A. O* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N( G% B! ^( g6 x. |
醃料
( N) l# Q4 W! I B6 G( t5 [蔥末.....少許
. d! `. b5 A( g, \ N n2 s$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....少許
1 Y% y0 I; _) \% p4 O( F" I薑末.....少許
1 Q# R* n5 S; c6 F公仔箱論壇醬油.....1大匙
& ?$ c! G3 Y0 d# l9 ^公仔箱論壇米酒.....2大匙
/ l, s1 N- o) x. D, n公仔箱論壇砂糖.....1大匙$ h% {8 h/ v7 r. u0 M
醬油膏.....2大匙
& s0 t% Z9 j& |$ K9 v4 n7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _9 _) i- S+ \) o3 \
, `) K+ f9 q* t. k9 N; n作法
' T6 `- h$ E0 U# R# f7 \1. 排骨洗淨擦乾水分，裝入袋中拍打數下後取出，備用。公仔箱論壇 y( F9 _: c( i1 h& u) ^# I# z. j
) h# K, d0 C3 Y( f4 E2. 將所有醃料放入容器中，一起攪拌均勻，放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘，備用。
( o+ q6 I; z: y Q# J R9 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" U/ a# b4 \4 P2 X0 G' t
3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後，將作法2的排骨煎一下撈出。( x) l; W& s1 t5 t) }: V; P5 N
. E, M9 N+ p& C0 v, y4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後，再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘，即完成。
' Z8 k: m. L* f* c, t9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-28 04:43 AM
| 