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食材2 r) S% U2 J2 r8 c; z2 \
鹽.....1匙& R ^: N* q3 \- h
全蛋.....2顆
# |7 B8 R& ~9 E( [& n j1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包粉.....3大匙
. p9 E- t$ F0 O0 y: Ctvboxnow.com雞里肌.....200G& f- m3 r8 @6 I* C7 ?
起司餅乾.....3大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb) M$ T/ J; m, m3 T( y
1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
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2. 麵包粉備用# K6 M! G1 d4 R% r f
7 ^ @. j. p& p, `5 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
4 R1 j; D7 f; ^3 g% E# utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 g! P# U, v) P* @- S* w
4. 和麵包粉混合
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5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o8 L2 j# r8 |2 H# p0 A$ N, m
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! @ ?( A4 Y9 j2 v) w! } h) ktvboxnow.comTips
, @/ F6 h1 l1 a7 G8 \4 @. \1 q/ T" rtvb now,tvbnow,bttvb起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
. Z( z& X* [% ? z4 I. T$ T" J2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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