返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 串燒帶子


2 t' n3 {: ^6 k材料
- _9 [  ^" x) W. i鹽.....少許
% T7 i' S# w4 {- ~# [* |香菇..... 3朵6 M; F* j" L* \* f0 a3 g! h
帶子.....300克6 Y3 ~8 E' [6 g* ^. H
鳳梨.....100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m4 v- x( z( m  i- H
洋蔥.....1/4個
8 G8 S0 `2 G( D5 Y- |  _3 atvboxnow.com水果烤肉醬.....300cc
0 @" l, {# q! E6 z/ j1 y! b* ~7 c8 b' d5 l  g0 u
8 L* s9 S/ `3 G( Z7 r
作法公仔箱論壇5 k" P& [) j( H$ S/ C3 y
1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
( [* j6 ]3 U! gtvboxnow.com
) [1 U# ^4 Z" q! R6 ztvb now,tvbnow,bttvb2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。; P. s, ~. Z! W4 l. m! f
公仔箱論壇4 T% n: p* y( F& t' ^
3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
, j! J* V3 C- V/ e$ x- Z9 W
返回列表