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[冷知識分享] 4類美白蔬菜吃掉黑色素


, M5 m0 D4 w$ I7 q1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;tvboxnow.com1 B/ c9 u9 f! v4 W, k: N
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2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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; ]7 q" _; m, W' F! |/ D5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。7 J6 s1 h0 [% w# k' j! `& }; V

' c3 Q( w1 C; `4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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