5 i- g! s6 V+ R4 \1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;公仔箱論壇: @' E0 r) k6 D# i& {8 K! G O2 X
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2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。, h; k, u/ h1 r( _$ n
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4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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