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1.冬瓜:含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤;tvboxnow.com" i! m) G( Z. q* n# p5 p
6 p% h1 ?# `" ~. K: k3 D/ w. htvb now,tvbnow,bttvb2.胡蘿蔔:含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裡的有害成分得以排除;公仔箱論壇# h+ G0 r- I1 r% F/ p
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3.蘆筍:富含硒,能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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( @2 {# N% _6 [! j3 r4.黃瓜:含有大量的維生素和游離氨基酸,還有豐富的果酸,是傳統的養顏聖品。
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