; y9 ]+ H2 l* Q( B別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。tvboxnow.com9 k0 H/ B+ m- ~; [1 P/ P9 l1 B% l
: f. p/ Y. q! `7 G+ q4 w3 B. ^2 [tvboxnow.com我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!tvboxnow.com+ `. W) ^/ a1 F$ }- M1 t
公仔箱論壇$ S0 O. E8 C7 s6 h3 d
tvboxnow.com* ?, a) U" } M+ Z' c) `6 Y1 g
|
發表於 2016-1-4 01:04 PM
| 