[生活小百科] 【苦瓜茶阻止體脂肪的形成】

nt1972

  @! ^5 J7 I) H* D0 L
別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。tvboxnow.com( q# v0 v' G5 ?% m
tvboxnow.com- L/ ]" j. y& @' W' M/ R+ t& I
我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!
0 _2 X# t; F$ G. x% C1 O
% A  ?4 r1 R/ D: ]; g. C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P- U& k4 N$ T8 B' p7 ^. [