tvb now,tvbnow,bttvb- W9 m' C$ X- f1 M" @
別以為苦瓜茶一定很苦哦，其實相反，苦瓜茶喝起來味道甘甜，在家裏用苦瓜熬水，或者直接用苦瓜幹泡茶來喝，也十分方便。
! {8 _% k$ e; c1 a$ P7 c
S8 h8 v e8 P) \9 Ktvboxnow.com我們在烹調苦瓜的時候，都會把苦瓜囊去掉，但其實苦瓜籽中富含共軛亞油酸，能有效防止脂肪積聚，同時提早燃燒脂肪，當我們製作苦瓜茶的時候，不妨連同苦瓜籽也一起泡著喝吧!* Q# M4 P0 n0 l, p1 k
9 U% Q: d; U. Z& I1 D
: u3 ^6 H4 A+ \& C公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-4 01:04 PM
| 