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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~0 h9 N3 M& e2 V2 ]
白飯.....120公克tvboxnow.com' a, b3 m" t3 K* s" t H8 Q
起司絲.....50公克
: t% C8 |+ o1 F* x. @: Z( V2 Rtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片.....20公克
$ {/ O, e% G/ Z公仔箱論壇袖珍菇.....10公克公仔箱論壇! K" F- D2 w( D( f( g, b
生香菇片.....30公克
7 I S; l5 W3 D' t% Q紅甜椒塊.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb/ r2 G5 f) c' E! W4 A0 A
黃甜椒塊.....20公克
& u; m) R9 A. A. b, r. J" g+ S jtvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜.....10公克
( J1 e0 V- Q+ |, otvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e8 c8 V7 `6 |$ a" V) s6 y
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y S0 c: W, j7 k
鹽.....1/4小匙
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作法
) i( y, E& S; }0 Otvboxnow.com1. 將生香菇片、蘑菇片、袖珍菇、紅甜椒塊、黃甜椒塊和綠花椰菜，放入滾水中汆燙至熟後撈起備用。
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2. 將作法１的材料和白飯、調味料拌勻，盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
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; v: R) u7 {+ U& M6 L8 E公仔箱論壇3. 放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘至表面呈金黃色即可。公仔箱論壇* u1 a$ }. t; B& q' u+ L+ F4 u
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發表於 2016-1-5 04:58 AM
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