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薑.....5gtvb now,tvbnow,bttvb V0 R& E# t1 u
乾香菇.....10gtvboxnow.com; ~: u: I; @ l, V) a
胚芽米飯.....1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h. ?6 H" R) g8 t& D* P9 G! B
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1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。) t" _4 G1 o5 B. T6 ^& c4 w
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2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。tvb now,tvbnow,bttvb0 l; @' N& d! z, O
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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