自行加重安眠藥劑量，小心記憶力受損及白天精神變差。北市聯醫松德院區藥師黃莉茵說，安眠藥有耐受性問題，很多人吃久了覺得效果變差，自行加藥容易加重依賴，影響記憶力。
: g. x9 ^6 B* K" X7 r4 `tvboxnow.comtvboxnow.com2 t; A2 A# D6 }% j1 H* B
安眠藥品的濫用及依賴問題已數十年，有些個案剛吃安眠藥品時，常覺得睡前只要服用半顆或一顆，隔天起來精神飽滿。可是時間一久，生理及心理依賴就開始。一旦出現藥品耐受性導致藥效變差，個案會渴望增加藥品劑量，當自行服用超過治療劑量時，藥品所引起的副作用就更明顯，例如白天精神變差或短期記憶力受損等。
. V7 ~ K9 O0 ^% \1 _$ Qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J+ d; E7 E' F1 l
有些民眾認為睡眠時間夠長很重要，但睡得長，不如睡得好，如果使用鎮靜安眠藥物，要使用可達效果的最低劑量，不必為了刻意追求特別長的睡眠時間而吃更多的安眠藥。tvboxnow.com$ v) g: U6 u$ m' J9 A" E% X
( ]- z& B$ m V# I6 C藥師提醒，睡眠品質好壞比睡眠長短更重要。患者應使用可達效果最低劑量，處方劑量也不宜超過建議治療劑量，若發生無法有效控制病情的情況，應與專科醫師討論，尋求其他治療方式。
* W8 x Z: E9 G' B$ C公仔箱論壇
0 u9 h# E+ \ t/ _公仔箱論壇如果患者使用安眠藥之後，有出現不舒服症狀，找專科醫師及藥師諮詢。一般而言，造成焦慮失眠的原因，主要以壓力、情緒影響居多，患者經專科醫師評估情況後，必要時可開立情緒緩解藥品，如果患者想要減少鎮靜安眠藥的使用量，也可由改變生活習慣開始。藥師指出，如果能正確使用藥品，尋求醫師處方，不需要過度擔憂鎮靜安眠藥副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ w! L( J! s( \2 h- J
. a" T( t* N4 E4 e1 Gtvboxnow.com注意力不集中，記憶不容易形成，很可能忘東忘吸引起生活不便，憂鬱或焦慮症患者由於情緒緊張，專注力相對較低，記憶能力相對較差，服用治療藥物改善症狀，應該能協助專注力提高，但如果長期搭配助眠藥物，讓大腦長時間處於放鬆狀態，有可能影響記憶能力，影響日常生活。
& F4 x$ i! ^4 g+ Q( ktvb now,tvbnow,bttvb
7 R* b. y; P* l7 w! ^衛福部朴子醫院精神科主任蘇柏文表示，憂鬱或焦慮症患者情緒容易緊張，不容易長期注意單一事情，病人常在診間敘述記憶力變差，相當容易忘東望西，使用治療藥物改善情緒，可以幫助記憶力改善，協助生活品質回復，但許多病患因情緒不容易入睡，需使用助眠藥物幫助，但長期服用就會影響記憶。
0 E* z6 D& c5 ~/ F9 Rtvboxnow.com
3 p+ X, f0 Q7 f% Q! Utvboxnow.com助眠藥物作用與酒精類似，都能夠幫助大腦都能夠幫助大腦放鬆，讓情緒在睡眠時不容易波動，可以快速入睡改善失眠，但長期服用可能減少大腦效能，讓注意力不容易集中，影響記憶力下降，當憂鬱症患者對助眠藥物產生依賴，加重藥物用量，記憶力影響就更嚴重，此時有必要改變用藥方式。
1 \6 O+ t4 e$ atvboxnow.comtvboxnow.com: U& `* y O# D8 J9 f/ E
蘇柏文強調，憂鬱或焦慮情緒引起失眠，不能單靠助眠藥物，一定要找到帶起情緒原因，同時讓醫師了解，最好能夠共同討論用藥方式，不論病況好轉或惡化，都要讓醫師知道，才能有較好的使用藥物方式，當情緒獲得改善藥量就能減輕，記憶力影響就能降低，生活也能慢慢恢復正常。
* h8 V+ p" s1 s/ H" ^, M5 q! ~7 `" ^
! ~* [& O4 L$ q- D- J! x% ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; O( H7 n8 l8 z+ `, K$ f
) ~* B+ h* p& ?, o* Ktvb now,tvbnow,bttvb
# j. w9 H) }7 z1 stvb now,tvbnow,bttvb
0 y6 S& I: F) ~tvboxnow.com
# @7 l |' ^% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `6 s2 y" ]) o+ D/ k4 w7 b/ U
台灣新生報
3 y7 ^, H8 h9 P A0 p T. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X" f' C% G! W
tvb now,tvbnow,bttvb, d% g# g0 ]" F- ]* G1 K0 o1 Q" W: q
公仔箱論壇2 N; {8 I5 F" S2 ~: t$ Q- A; V
tvb now,tvbnow,bttvb/ I( S) c6 W4 Q5 e
| | tvboxnow.com/ @/ ?) _' @* R# _! d
|
|
發表於 2016-1-5 11:52 AM
| 
