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材料
# g9 x! d6 b" w& I水.....200cc
. X: F; F; h7 \' Gtvboxnow.com柳松菇.....適量
$ Z5 S, j) z9 J" z/ M0 k3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米飯.....90公克
; m2 @" \& {, a- D! a' P紅蘿蔔.....15公克公仔箱論壇3 P# i. N/ _% h+ @7 g! Z
白花椰菜.....15公克tvboxnow.com3 m# Z9 c1 C9 T# w
綠花椰菜.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z, g& o8 V1 I! _0 r7 c
' q6 O7 o- R! \ C3 w% b調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( U3 [0 }7 G1 c
A.
, `, R& ]' c t8 J! ztvb now,tvbnow,bttvb水.....10cc
2 N3 e$ {5 D. u- [- Y公仔箱論壇玉米粉.....1小匙
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$ M# U; R5 B0 d& p5 { ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/2小匙tvboxnow.com% u7 `2 u$ k+ }' M) H! Y- F4 u+ U# F
味醂.....1/4小匙
- D: {" Q8 s9 Z+ [+ b公仔箱論壇橄欖油.....1/2小匙
; F, ^' P" u6 i9 \- A! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com" q# [& r* k) H$ Y! ~) e
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作法tvb now,tvbnow,bttvb) z" T9 Z3 [/ ~5 Q7 H
1.糙米飯盛於碗中後，倒扣於盤上備用。3 Y+ h6 ]1 m+ j/ S4 h
7 Z8 [: X" ^( }7 P9 {! T/ ^, \; w; B2. 紅蘿蔔、白花椰菜、綠花椰菜洗淨並切小片， 柳松菇洗淨，全部以加鹽的沸水燙熟後澇起瀝乾備用。tvboxnow.com. m, |# q- X6 w' k& T5 `4 z* T+ U% u
公仔箱論壇 p& N5 g" P$ h3 u
3. 調味料A調製成玉米粉水備用。
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4. 取鍋注入200cc的水煮開後，放入作法2的材料及調味料B攪拌均勻，慢慢倒入玉米粉水芶芡後盛起淋在作法1上即可。
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發表於 2016-1-6 05:00 AM
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