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% ?4 b" N9 i8 s" Z5 h1 ~5 k$ z5 ttvboxnow.com雞胸肉.....1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f/ f1 n5 T. _# x6 I' L) e2 V* R
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* e" F- |% B% j/ |tvboxnow.com水.....50CC公仔箱論壇. `! f) G0 Q& j2 i/ b" F# {
糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ z2 m4 H- g7 ^5 J# t# y& {
蔥末.....20克tvb now,tvbnow,bttvb2 X7 d: c# S3 ?# D
薑末.....10克5 {. d7 Y! X0 G% e% M. A6 b
蒜末.....40克
3 u) u9 K, |7 a i" n' a公仔箱論壇味精.....1茶匙公仔箱論壇% F; j3 Y5 h3 v0 B* {; C+ j3 ~* n
料理酒.....1大匙, o1 A }" u8 C5 I3 v" H
醬油膏.....1大匙
4 l% R! F3 ~' V" G5 p五香粉.....1/4茶匙
3 n1 \% a' d7 x3 gtvboxnow.com小蘇打.....1/4茶匙公仔箱論壇8 O' v: ]- }7 `6 k$ r! P
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公仔箱論壇+ F( {( M1 w1 X+ f1 S5 h% y/ z
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4 Y1 p7 X% D% P' B2 a7 P胡椒鹽.....適量
; h2 d& U+ w$ C8 H {公仔箱論壇炸雞排粉.....100克
. n" N8 J0 ~9 H( gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F5 B" Z+ s3 X G4 K
9 B; R4 P4 v# w8 C2 j作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s2 [) d; Y7 X" K9 r
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨，橫剖到底切斷成兩片肉片備用。
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1 n8 w9 _& S* o: y- K! X9 V. [/ G0 btvboxnow.com2. 材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁備用。
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8 V: P. ^8 n6 c4 d6 r. a3. 作法1的雞排肉以作法2的醃汁醃漬約30分鐘後撈起瀝乾，再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉備用。
4 S( N* d# q8 F+ |7 I7 N1 n) J4 \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A- M' V! G6 f- I! Q
4. 熱油鍋，待油溫燒熱至150℃時放入作法3的雞排炸約2分鐘，至雞排表皮酥脆且呈現金黃色時即撈起瀝油。' p* y) E7 g0 t
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5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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發表於 2016-1-6 05:01 AM
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