, ^: K& Q/ i T9 E- Ltvb now,tvbnow,bttvb材料* I2 Q: B5 \1 c& u! V& |
鮮香菇.....朵8 d3 ]. x: y6 |4 M) {( y' P
蒜片.....5公克tvboxnow.com# L9 d4 R4 G5 j% _
辣椒片.....5公克
2 e# n4 S8 c. s ytvb now,tvbnow,bttvb芹菜段.....40公克5 M+ e. ]$ _4 i$ ?4 _/ D
高麗菜.....400公克
E" s0 q: h/ P# t( _紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb: G9 H( F( t# N. I2 @1 u. y
: D1 u6 `5 }4 F) ]" u+ w- b
! S" S/ _* x* B( ]4 b5 D- w調味料
: s5 `) F* }# Z; @$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
0 z5 k3 {3 N8 e# k, O米酒.....少許tvboxnow.com# E) ^( b# ~6 P2 z
炸醬.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _# m. s7 T9 \3 t1 D0 I
雞粉.....1/4小匙1 C+ s' m) h* z J* o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |2 ^ {2 y2 L4 Q2 D
* ~ J& U8 o4 otvb now,tvbnow,bttvb作法
" @, G' @/ D0 h( y" Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。公仔箱論壇+ R- ]6 j7 Q" y9 T# R/ L( N% T
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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