6 i, O* x. v% C+ U9 m材料% q6 X8 v" A- F6 t* u
鮮香菇.....朵tvboxnow.com- x7 t n- ^* M5 j; s* Y. M
蒜片.....5公克公仔箱論壇! X6 a3 q/ q4 s7 E" x
辣椒片.....5公克公仔箱論壇4 E% [/ e. `" A3 e
芹菜段.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^2 ^& J; O( ^7 [$ P
高麗菜.....400公克
1 E- C/ V u I: ]0 T" s紅蘿蔔片.....20公克
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3 w( k! {' p% n, S) Ltvboxnow.com! d2 k, S( ^3 P \; A7 l
調味料
; Z4 ]4 [/ q5 S" A* h/ n0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb9 X8 A2 d. C6 q3 I; _% T
米酒.....少許
7 R( ]+ _+ g Y炸醬.....1大匙公仔箱論壇( D- C& a# A# D W* ^, K0 m
雞粉.....1/4小匙
) @4 c2 v8 n0 @, V公仔箱論壇
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% u* L2 a; m- t7 B3 T, U( y公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O- _( P" u. W
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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# e8 w8 e' S' t: G/ ~% a" @7 gtvboxnow.com2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 E- J. n, @" G8 m3 `+ p3 \2 C
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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