[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o% u  F/ L! v) ~# G) p4 K# w( q
班蘭葉.....4塊
8 @# _* C4 \! Z$ |0 J+ B/ E9 E青蔥(切絲).....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V- N1 r; _0 {7 W9 E& S
烏頭魚.....1條（約475克）
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做法tvboxnow.com+ [- ^5 K7 P$ \1 U
1. 魚剖淨抹乾。
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B7 g2 W, {% r  U8 E' `+ D: G( y
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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+ R; n% X- K/ Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。tvboxnow.com4 c+ |% {; Y& I5 Q  j: d2 s. O( S
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。
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