美國最新研究發現，出現下背痛時，初期若使用物理治療，改善效果很有限，只要保持活動、運動狀態，疼痛通常會自己好轉。
, i2 b3 n8 B1 @2 C) s+ |* |' _1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I3 \7 n/ p* u7 o* a在這項研究中，研究人員追蹤兩百多名下背痛患者，這些患者都是近期才出現下背痛困擾。研究人員在疼痛發生頭一個月將他們隨機分成兩組，一組採用物理治療，另一組沒有採用任何治療。物理治療療程包括背部徒手推拿治療、運動。
$ e7 E* S/ ] s% C W; e {* Ctvboxnow.com
. A$ k& W6 z2 E+ j2 E* Y8 D研究顯示，與完全沒有接受治療的患者相比，下背痛初期採用物理治療，三個月後會稍微有點改善效果，但一年後，兩組就沒有明顯差異。在減輕疼痛方面，無論一個月、三個月還是一年後，接受物理治療患者都認為疼痛改善幅度不大。
; {. ]) H' m+ H6 K" Y: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. b# u9 o$ U2 G9 Y# u
研究首席作者美國猶他大學物理治療系教授茱莉‧佛里茲表示，下背痛患者通常感覺自己好很快，物理治療可以幫助快一點復原。不過隨著時間拉長，不管有沒有接受物理治療，改善幅度都差異不大。
2 d, h9 B5 @# R: j6 B6 `: ` I* ^
& x) B1 Y0 V! L" ~' g. a* X佛里茲指出，對於下背痛，最好治療方式是多運動、多活動，就算有背痛困擾，還是得持續運動，運動可以幫助復原。
1 v: ?% C* I. ^$ c4 l [3 m0 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k1 B" T9 `; ]5 Z( f6 h
研究作者指出，大約有百分之七十的人一生當中曾出現下背痛困擾，大約有兩百分二到百分之五痛到看醫師。上述研究成果發表於《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。- q$ G* {. @8 n# B& y% S" P! N
3 I+ ^2 ]8 v/ Z% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E( S9 l2 R& {8 {
+ I) Y1 s+ F( Ftvb now,tvbnow,bttvb
1 ]* _, Q4 H4 L* p3 T4 a# \8 W: c# W! N1 ]2 u5 Z6 ~, G) Y
8 D; k, T8 D3 v/ Gtvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:38 AM
| 
