[馬來西亞] 超强厄尔尼诺现象我国热到3月 卫生部促国人注意身子避免中暑

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卫生总监拿督诺希山提醒国人，近来厄尔尼诺现象带来干燥炎热天气，民眾要多注意身体健康，避免中暑。tvboxnow.com7 d, u* V6 `6 |" V7 x+ h, f

4 J/ ?+ [' Z8 ~  N公仔箱論壇诺希山援引气象局，在1月8日发出的声明，指目前在玻璃市和吉打的高温天气，预计在半岛将从1月底持续到3月，同样情况也会出现在沙巴州、砂拉越的林梦和美里。0 i9 D9 Z( F  ~. s

; q: |+ e# S; Q: e" C; s他指出，超级的厄尔尼诺现象导致天气炎热，厄尔尼诺现象预计会延续至2016年第一季度。这种现象会使大马降雨量减少20%至60%，气温则会比平常升高0.5至2.0摄氏度。一般日子最高气温是介於28.6至35摄氏度，炎热天气的最高气温则可以介於35至37摄氏度。
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诺希山说，天气炎热会使人容易流汗，导致人们会更频密流汗，导致人体內的水份减少，造成人们容易疲倦，精力不足，有脱水和中暑的危险。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]5 O5 Q- s8 @$ n
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他表示，长期持续乾旱的季节会导致水资源危机、森林火灾进而引发烟霾。这会造成传染病，通过水和食物等媒介传播，引发如骨痛热症、烟霾引发的疾病，例如呼吸道受感染、哮喘和结膜炎。老人和小孩更是容易患上相关疾病的群体。公仔箱論壇4 }$ q% |; |$ d, K$ m1 r

% a  w2 [/ x. e% Z! ]* xtvboxnow.com为了减低炎热天气的影响，卫生部促请国人采取以下的步骤：tvb now,tvbnow,bttvb/ h' Z4 x! @: `$ U( h; D& x; A
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i. 大量饮用经煮沸的水。
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- R; G5 x6 z, J公仔箱論壇ii. 避免进行户外活动；如果无法避免户外活动，应该戴上帽子和撑伞，避免阳光直接暴晒。tvb now,tvbnow,bttvb# z; R+ ~, O0 \) @; \6 s1 r

6 O: g+ L1 [; q2 r" x4 ]0 ]. }iii. 尽量穿宽松衣服，不要穿厚重和紧身衣物。
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v. 公众受促清理容易积水的各种容器、轮胎或花瓶，避免黑班蚊滋长。) ]( Z1 I1 A# v8 A& g$ X

* x* _5 K: _: M( }4 T公仔箱論壇vi. 公众储存食水的容器必须要用清洁的盖加以盖好。
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. g- G+ w8 T3 l( m  |viii. 节药用水。+ ^+ e( T9 w+ h( S$ e! I* g: X
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ix. 如果公众出现咳嗽、感冒、哮喘、眼睛疼痛及胸部受感染的症状，受促在病情恶化之前应急速就医。烟客和电子烟使用者受促马上停止吸烟。