材料（四人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [/ z9 ]0 A5 ?6 E: s
新鮮多寶魚…………………………………..1條tvboxnow.com7 p( I9 X7 G0 l: ?
新鮮刁草………………………………….數小束tvboxnow.com; W* N8 e4 z, M+ C& O y
橄欖油……………………………………… 1湯匙公仔箱論壇: M0 m. ^$ L6 m
牛油…………………………………………. 1茶匙
. y3 X! b1 J+ s1 ]0 R' o$ ?: E海鹽……………………………………….1/2茶匙tvboxnow.com5 J4 |% u0 E7 U* X m& ]
黑椒…………………………………………. 1茶匙tvboxnow.com. o- H8 c; S7 ]
牛油…………………………………………. 1大塊
+ U7 w% M8 L3 A( N. _3 Q1 N- Z% L檸檸………………………………………….. 1/4個
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# Q9 A( Q6 |+ }% I+ X( a7 `+ l
, F% s4 C/ t+ X" }9 Htvboxnow.com做法
6 C* q; O& n3 C# x1 G$ E( rtvb now,tvbnow,bttvbStep 1
3 X! L4 c# [0 F8 ~5 S將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。tvboxnow.com( t0 L4 d' P& n
2 g2 g( I: E3 M
Step 2
, E, f5 c( F7 b+ q" J5 y/ A多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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