材料(四人份)# X% b7 }6 S2 U9 I* b4 f# B
新鮮多寶魚…………………………………..1條
% i% T1 _: q; e. [) V: P% o新鮮刁草………………………………….數小束0 G. k. i! Z1 S( c5 j' E" B) N
橄欖油……………………………………… 1湯匙公仔箱論壇3 e" A: w8 E8 T3 [8 J
牛油…………………………………………. 1茶匙公仔箱論壇& K- Y* h" d" d9 M$ ?; c1 ~
海鹽……………………………………….1/2茶匙
, F! Q: Q$ |# i, {黑椒…………………………………………. 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 a9 |3 R8 V, n" k; _6 P$ _. S6 \
牛油…………………………………………. 1大塊
' E4 _. W- _/ G# y Ktvboxnow.com檸檸………………………………………….. 1/4個公仔箱論壇* ]/ v) N d3 w* Z5 o! h: F& V4 G
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將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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多寶魚置於焗碟上,於表面 |