材料（四人份）' M4 i: W6 }( k9 v8 O
新鮮多寶魚…………………………………..1條
2 d) D( l2 {, a& }1 \tvb now,tvbnow,bttvb新鮮刁草………………………………….數小束
6 K0 W3 i$ `$ h& o4 L1 ~" v6 J6 r橄欖油……………………………………… 1湯匙! @! h8 l" B' l- A
牛油…………………………………………. 1茶匙( t$ U0 Z8 O I- ]. r6 Y d
海鹽……………………………………….1/2茶匙
' F& }2 V9 D$ I4 H! j' vtvboxnow.com黑椒…………………………………………. 1茶匙
: C( O/ |6 x4 n- e" g公仔箱論壇牛油…………………………………………. 1大塊/ c$ O- [7 I: l2 j! o
檸檸………………………………………….. 1/4個公仔箱論壇- ^' n' i, v; K) P
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6 h' i- H$ h, F% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~8 B3 X( Q% W- \5 u5 ^/ p
Step 1
( {/ ^# L( u0 J- h g0 ^4 rtvb now,tvbnow,bttvb將焗爐預熱至220度。於焗碟上塗牛油。
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" s/ C8 B) K6 m+ f4 sStep 2
( B6 p5 Y7 ~* K) p1 ^$ Ttvboxnow.com多寶魚置於焗碟上，於表面 |
發表於 2016-1-13 04:13 PM
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