! t- Y+ H. K3 o2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb- K! v. [1 P2 R8 d' P
蒜頭.....2粒
) I- E$ S, D; k' d3 T青蔥.....1支/ U, F1 K8 i" A; o j7 e
大蕃茄.....2顆tvboxnow.com0 ~. n) K. P$ g5 W/ H( X ~
豬肋排.....200公克7 s. x! e( _# {" ^ B
新鮮九層塔.....2支
$ R$ r$ ]5 s) e2 ^$ @) ^# x) D6 ]公仔箱論壇鳳梨罐頭.....50公克公仔箱論壇8 c1 _ @! n/ V- q5 r6 O
) k) @# ~, L. { J4 p. n* m
% z" w: u# q4 S# H+ f" P6 z; M沾料：+ ?8 N$ D2 O* t0 A, a2 o
地瓜粉.....50公克tvboxnow.com/ n2 [! K% [( O- \& D- T
& r( k1 B n0 t' T; Rtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com* G" L7 e" X4 o) U/ X- }; H) R
調味料公仔箱論壇1 M' }2 \; B0 |! H
鹽.....1小匙
3 L$ f: `* J% B# o7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬...2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O5 Y& u& \8 x
黑胡椒粒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W) i2 V8 x- C, y
公仔箱論壇! c' n' w/ T' r7 x, V* T
4 `6 l; C$ Z8 l6 ]tvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb0 E X J5 G/ y+ @
醬油.....1大匙tvboxnow.com1 [1 {1 n, B h# o
蒜頭碎.....2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 a# M }0 _
太白粉.....1小匙( `! i. z: l+ k. k
白胡椒粉.....1小匙公仔箱論壇6 O, I$ y; _5 ]$ m% k
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作法公仔箱論壇 J' m: T* z+ v7 Z% H7 `9 \1 H4 }
1. 將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。
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; ^& C& i1 H; P4 K. s6 E* ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。5 A& v9 ]7 r& u6 K0 T3 f4 [
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3. 將九層塔葉洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C& D' d; a9 T+ }
0 s6 E E% I) Q1 u; L: wtvb now,tvbnow,bttvb4. 起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可" D( c2 W* N1 X( a) R
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發表於 2016-1-14 04:54 AM
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