| 材料 |
高筋麵粉(strong flour): V& u- D+ j9 O7 |
| 2 杯 | 
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依士 (Yeast)
: _3 i0 w8 k5 S4 O/ ^; A | 2 茶匙 |
糖tvboxnow.com+ c+ e9 G* U9 ]- v. _; v a
| 3 湯匙 |
| 暖牛奶 | 190 毫升公仔箱論壇" _+ S6 h* x$ n% h: V$ z& ^
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牛油(室溫)/ 菜油7 u8 p+ l7 n. h
| 14 克" t8 h! o0 n8 c
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鹽
4 D7 h2 G4 i. \0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 1 茶匙tvboxnow.com' e9 Y H0 j1 }% L6 L, d
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罌粟籽
0 h7 G# s% }( u' |( Htvboxnow.com | 適量4 I- [9 y! t) O7 C3 M& S
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| 蛋白 | 1個 | |
| 製作過程 |
1. 乾依士放進暖牛奶 (35C 至38C度)混合 砂糖、鹽中溶解,靜待5分鐘,備用。公仔箱論壇# S, Z0 k, s& G5 L; |+ j) l, [# l
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2. 篩入高筋麵粉,略為攪拌成漿,再加入麵粉搓成軟滑而具彈性 麵團(約8-10分鐘)(或用電動攪拌機 中速攪2分鐘)。再把牛油一點一點加入麵團搓。tvboxnow.com {( S4 L+ r" U% ]
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3. 將麵糰略撻至有彈性,拉開時可成薄膜,代表已經搓好。
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4. 將麵團成形後放回已抹油的大碗內,蓋上毛巾放溫暖處發酵成兩倍大約1小時(第1次發酵) 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j4 l) q% p4 z0 i# ?4 G$ Y; l
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| 5. 將麵團切成一件大三件小的略為搓成圓形後,蓋上毛巾 ,靜置15分鐘 。 |
6. 用掍壓平大的麵糰至半吋,捲成長捲型, 接頭向下。
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| 7. 用雙手將小麵糰以滾動的方式,搓成比主麵糰長2倍左右的繩狀,並織成麻花辮。 |

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| 8. 把辮子擺在巳塗上蛋白的主麵糰上,端折入,再塗上蛋白,並在罌栗籽上滾動,讓麵糰沾滿罌栗籽。 |

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9. 把 麵糰 放上已鋪好牛油紙的烤盤上,蓋上保鮮模、濕毛巾,最後再發酵30分鐘。放入已預熱的焗爐入內以200C焗10分鐘,再調低至至180C多焗15分鐘 至表皮呈現金黃色, 敲麵包底部呈中空聲即可,取出放網架上待涼。
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| 貼士 |
| 1. 若想省一點發酵時間,可開焗爐至最高溫一分鐘後,熄爐,把已搓好及蓋好的麵糰放入焗爐待發酵,可省1/3時間。 |
| 2. 欲知發酵狀態,可使用手指測試,在手指沾上麵粉,插入麵糰中,然後柚出手指,其洞若末緊縮,即發酵完成﹔反之,若縮緊,則發酵不夠﹔若麵糰下陷,則發酵過度。 | 
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