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[生活小百科] 【日常生活瘦腰7個妙招】

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1.每天至少吃3個水果和3兩蔬菜;公仔箱論壇9 R8 `* h3 r: m; C0 M

- T/ D8 Q( K+ P: d! S, ]2.每天九杯水,少喝碳酸飲料;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H" \. K% }! u: W/ l

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5.挺腰直身端坐;
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6.做一個愛乾淨的女人;
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, u4 M/ S6 H4 g3 }0 H# ztvb now,tvbnow,bttvb7.呼拉圈轉起來。做苗條女人,從現在開始!4 A3 p( {( k, [9 S1 O0 Z; @
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