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材料) K; [4 o$ E8 C( u) j8 N
蛋.....3隻
s4 j" Y% k8 l# Q, ?1 y油條.....半條
2 d4 Z) h \5 D1 l( J2 \水.....150毫升tvb now,tvbnow,bttvb9 b1 e; S1 m9 }
鮮魚肉.....120-150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H5 w) p& m9 M6 }, r
免治半肥瘦豬肉.....50克
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* k( s% n2 ^4 m4 h. x( w7 w9 Ytvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇2 P) B5 G: W$ n8 f. Q
(魚用):公仔箱論壇, W1 ~ n- Z p/ G
鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇8 ~4 H& j* k- K2 E+ W6 x
生粉.....1茶匙
3 w. u' N0 |1 `, g胡椒粉.....少許
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( y$ n, {, ]- E) m% l5 O: _: Mtvboxnow.com(蛋用):
3 z: d8 S! C8 Y4 y油.....1茶匙
8 L C z- i0 b7 Htvboxnow.com麻油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb" f F9 l8 ]9 b7 F% ^' I
鹽.....1/2茶匙$ G! y/ F, Y5 ~% m! R% N
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0 x9 ^' i2 Z" Y/ N9 J/ x公仔箱論壇做法% U5 v. F3 m1 t4 ^
1. 油條切片。! N4 G1 Q7 v# Y4 l; j
7 ~9 J' d/ Z q+ f) D0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚肉切片，調味後醃一會。公仔箱論壇* {. z& C+ p' q- N
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3. 蛋與水拌勻後調味。tvb now,tvbnow,bttvb4 R! Q- o) D _2 d3 P% i8 L) A
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4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。tvboxnow.com9 l! r* }% ~8 D* ^5 c+ y/ y. W, h
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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