TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f& w# }9 W3 G& O5 R+ u
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [8 ~, Y& q/ q( m! C* J
蛋.....3隻
# c, U7 C5 k+ M0 c* _% ], }" [6 @, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條.....半條
! @! ?# O$ u f/ u: @% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....150毫升
# h& `% ?. Y8 b1 O0 `tvboxnow.com鮮魚肉.....120-150克+ }; r+ X) `! S8 R6 u( P
免治半肥瘦豬肉.....50克公仔箱論壇% L# j4 R2 {; e1 Y9 ]: e1 p" f
, v. D7 Y$ U7 Q1 Ytvboxnow.com調味料
a! a, {% a& j" g Ztvboxnow.com(魚用):
4 o8 t+ I6 k! r: Q3 r鹽.....1/4茶匙公仔箱論壇( j0 S+ ^" P7 Z" w: Z
生粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 J K( n" S4 d4 U: D6 [& B
胡椒粉.....少許
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(蛋用):0 [/ H. z( v$ {2 W+ C y
油.....1茶匙公仔箱論壇6 b! g% D3 @ l$ d: \3 x
麻油.....少許
# F+ y. K% @- Z& }8 o8 Z& C* T鹽.....1/2茶匙
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/ A3 f8 y/ b' W' H+ x1 h" Y5 J) s公仔箱論壇做法4 x8 |4 [' j4 \# n/ `, g" r2 C+ |
1. 油條切片。
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- `$ W$ W h" D% Y$ m& E! a& y2. 魚肉切片，調味後醃一會。tvb now,tvbnow,bttvb' G9 [& A; N+ W# t' u& s5 J8 X2 {
( V9 c. M$ a* C, {8 s/ g; K- ftvb now,tvbnow,bttvb3. 蛋與水拌勻後調味。
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) V. |5 \' R, c4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。/ I& Q9 ?+ g, @
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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