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食材
# _& X, i. S: ~' G白飯.....2碗tvb now,tvbnow,bttvb% L- v2 K. t# M! V* @/ Q F$ }
雞蛋.....2個' T$ I5 t; F6 a0 w: y
粟米.....80克
: @: g. f7 |" p) X* v+ ltvboxnow.com麵包粉.....適量公仔箱論壇 C" v6 p9 @, J4 A8 A+ [
蕃茄醬.....3大匙
/ M1 m/ W8 K1 k% |5 J$ vtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉.....100克
4 }( ]1 h. T1 E公仔箱論壇中筋麵粉.....適量9 p, i9 e* u/ P( d# w9 m1 a
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做法
2 p0 k: ]3 R; }, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u6 w7 G8 c2 {' P, S/ M3 V* R
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2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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, D# c( |4 q* W+ {5 n1 a& gtvboxnow.com3. 拿起一小份飯，搓圓tvboxnow.com8 F' F8 h+ Q4 S+ }: Z! K3 x
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！公仔箱論壇! V4 k) ^4 K: Z5 g- Q0 G, \* I
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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