[西式食譜] 烤焗飯球

nt1972

3 g+ I: A- ~3 ytvb now,tvbnow,bttvb食材tvb now,tvbnow,bttvb8 A2 |) K. q3 F6 Y9 X" K2 m
白飯.....2碗
* J% B$ \. {# l( P0 N) F. s7 ztvboxnow.com雞蛋.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k( m4 e1 J/ C' ?, Z: N
粟米.....80克tvboxnow.com7 O/ h/ _9 e  e- M. t& _
麵包粉.....適量
1 \# o, |( Z) P8 T蕃茄醬.....3大匙/ v5 o  q- F6 z- }/ n
豬絞肉.....100克  `8 I" P7 S' a4 L( u- K- h
中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 Y4 q  a  z% c5 }

3 i+ N' L; ~: D, W# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \+ \8 g0 T' [; M& b
做法
  b2 e3 S; Y7 g/ H% Y; u1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）* R- c0 }" M+ k8 W+ r# l6 ]/ E
5 e8 U6 _; ]3 ~1 e* j4 x& Q
2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻4 o0 S# i& k" }2 e' E6 k
公仔箱論壇( ^0 ^9 d1 Z1 a$ v  Z4 s9 e) R4 ~
3. 拿起一小份飯，搓圓
- g4 d$ U/ c( b+ r9 `tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, n- ]) ]3 ~! L1 _
4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
4 m' J. g- O! @' `* t8 ttvb now,tvbnow,bttvb
7 s, n7 s5 o4 L8 I; v' B5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！公仔箱論壇" V& A* _/ G9 u0 ^8 e9 U; g