材料tvb now,tvbnow,bttvb; S, X; U3 O2 f7 ?4 t0 n0 ~
土司.....1片
: J4 j$ c$ `" u9 V8 n' E6 n0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。棒棒腿.....2支0 m6 ^( C7 C2 R3 ?/ [4 m. y7 E
美生菜葉.....2片tvboxnow.com) M; ?5 v& A, R4 R W" X
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調味料
' b, M' G6 k- q# J0 ?公仔箱論壇A.
0 P0 _% m, V' M, F# V n$ Q9 @4 Z牛奶.....30㏄
5 ]3 F/ [& X c. A/ h蛋液.....30㏄
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4 e; s2 j) Z( X7 l- f7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....20㏄tvb now,tvbnow,bttvb; n% g- t* z& }4 z2 {, O
大麥胚芽.....1大匙tvboxnow.com+ T- O! q" r: D' E8 r3 m
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7 M2 u& X+ c! ^0 l; l公仔箱論壇作法* c, R1 C) i! v9 I6 ^, @
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。公仔箱論壇6 O$ v( Y7 c, R" p
' a, O- Z. q6 C; [* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 Y6 X' F/ n: W
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。; a% z4 v& x) g8 f- t3 u8 a& z
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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/ L: h, H9 l5 L. Z+ t+ d公仔箱論壇5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 M, X0 B5 H3 l
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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