材料! ^- g+ Y8 ]( ^9 ^0 l
土司.....1片公仔箱論壇) m1 W! b; [; u2 t# I1 t& Z
棒棒腿.....2支
% j2 M, N1 V2 O( {# V3 M7 V# Stvboxnow.com美生菜葉.....2片
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牛奶.....30㏄
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蜂蜜.....20㏄
3 f; s0 c" ^ J8 W5 [2 d大麥胚芽.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) A7 b% Q+ B! W$ ^# g8 }+ a
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( K2 ?( O8 G- a: `6 Q+ }( s公仔箱論壇1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 G3 Z$ ]) [$ d1 _- b
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇/ H2 z# u5 X+ l: Q5 `
1 d k5 T9 A2 f% Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。( w8 I; J: f$ F6 U/ A7 C9 F* a7 U$ L
8 n* K7 w" ]; ^" z3 X. d, q4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb% S- v9 B5 @$ p! M/ z8 M7 N
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 k s) h8 ^3 s" |3 Z9 A m8 L c
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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