1. 白蘑菇:蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
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2. 牡蠣:含有礦物質鋅
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4. 杏仁:1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) q3 A' \3 I5 U: M' t
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5. 葡萄柚:富含維生素C
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6. 麥芽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d& ?9 U/ y1 ]! E
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7. 低脂優酪乳
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