: `* P+ r: L7 G% M8 l5 K) o' Ktvboxnow.com材料6 \. [( L7 C! C9 ^6 y- z9 O
香菇.....3朵. c% e+ o1 V% v/ O: j* B( |% q* G7 M
竹筍.....20公克
h2 d3 e: ^+ O0 a1 p. ?- g. dtvboxnow.com豆乾.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 J; D. e% A$ O! e3 }; B
金針.....10公克公仔箱論壇+ T: W e1 {1 V6 B4 D
紅蘿蔔.....10公克
0 g0 k7 t) ~0 b$ F2 ]+ `6 utvb now,tvbnow,bttvb綠豆芽.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb6 r, J. t1 k9 o+ k! @# {
菠菜麵.....150公克
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$ j; J% l3 A1 ~, J, ` `+ w7 t, f2 e3 W* f) v
調味料" D; G0 V$ ^- | g0 N; W1 h
水.....400㏄公仔箱論壇2 u; j+ x" X. j) A b
香油.....1小匙
! L6 a5 w7 r3 D/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2小匙
/ k9 ]& s0 O7 n1 L* J' jtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙' O2 a- Z4 p j# L; s. z* E
白胡椒粉.....1/2小匙
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% I' x I0 ]! h. Q3 ~5 @tvb now,tvbnow,bttvb
3 @) a+ \7 E, atvb now,tvbnow,bttvb作法9 T* k* V' b0 f/ O4 Q/ _4 H
1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。tvboxnow.com3 m( H% p9 {2 e# N- E
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2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
3 D2 w3 [' N7 W5 B. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s, \: ?7 A: }, ?9 D9 a
3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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0 n. a! h5 k* l, R) k4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。公仔箱論壇7 _0 j5 p. T( T9 \" Y
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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