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[中式食譜] 海鮮醬牛柳卷


4 o' j: G; j4 W) X: q3 a! Etvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇& J9 D$ T/ N! u- T3 n
西芹.....50克[切幼絲]
0 w5 I& @! [% s" p4 u( r甜椒.....1/2個[切幼絲]tvb now,tvbnow,bttvb- {( ?  ^, z5 z( x
西冷牛扒.....250克[12薄片]) H; ]- S. }, B
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]
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6 W, K* ?/ ~. \/ A公仔箱論壇醃料tvboxnow.com. l( O4 w; ?/ H
粟粉.....1/2茶匙公仔箱論壇0 @- y. y8 u+ f) P4 G* H
純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 P! J  z: y, ]
舊庄特級蠔油.....2茶匙tvboxnow.com6 }& @" N4 S9 u/ V: O1 D1 q
公仔箱論壇# s0 ]+ {/ |- Z1 k
tvb now,tvbnow,bttvb  W8 F, P$ _# |
芡汁
, R; S% K# O" n: ^( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....5湯匙tvboxnow.com+ }8 h6 O0 ~" |
粟粉.....1/2茶匙
8 p; k8 }& ~* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮醬.....3湯匙
3 y* U& J8 a5 O$ Q* V7 ]; t. R公仔箱論壇蒜蓉辣椒醬.....1茶匙
4 o& Y. K3 r4 c6 T+ s舊庄特級蠔油.....1湯匙公仔箱論壇" j) ~6 V' ~- r& Q

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! q* j3 y, u0 u: {* `  Y: L, [tvb now,tvbnow,bttvb程序
  F' a' A* B- U9 ^+ Jtvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I9 i9 @2 I" y! m& b8 c4 ?; I3 S

) b6 f5 A5 e  N* ~& a將甘筍、西芹及甜椒分成12份,將餡料放在牛柳上捲成肉卷。( K" d; q+ l( ], A0 Q

) C' b  e) x6 z  x( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透,排放碟上。
5 v- T. ~- J' V6 L$ o  F1 d/ K# qtvboxnow.com
' f* X3 @6 Y4 x+ r- @$ Q. \tvb now,tvbnow,bttvb燒熱1湯匙油,下芡汁煮至熱透,淋在牛柳卷上。
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