, A. y- o& U5 ~; E% D; jtvboxnow.com1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；tvboxnow.com8 O+ s! u. K0 g) D/ @ u& ~
9 d- |1 Q8 P( I2 q, ?; V2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；
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, p4 Z6 I/ W# W1 K( A# q- P2 wtvb now,tvbnow,bttvb3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；
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4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
) ^, K1 E! K) q7 v; ?# c6 t& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X: j0 M3 v9 V* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？
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發表於 2016-1-28 12:04 PM
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