食譜
' l# @1 e7 R g2 o法國帶子.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D9 z- l: d2 a/ U- N4 y! `- |; Q1 [
番茄.....6-9粒- P+ B5 g- @8 Y
俄勒岡(Oregon).....1茶匙
7 x6 g5 ]9 o6 [% L9 o7 ptvboxnow.com鹽.....適量
; v1 _5 N* r; O* b黑胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |6 ?$ j9 o$ p) l0 D5 a3 L9 }+ l4 q
牛油.....10克
/ D4 e5 z, h3 _% O# ~陳醋.....少許公仔箱論壇! \' c/ d2 R) B
砂糖.....1/2湯匙6 q$ q2 ~+ c# X5 ^2 P" r
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3 j: r0 Z9 k& N& d! Z3 l7 Ktvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f, E1 W7 w9 x- ^( ^3 w+ l
1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。
0 U; g. o: i. P$ q( f0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ R2 R8 D# y0 H! j2 `$ `- rtvb now,tvbnow,bttvb2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。
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- f' m3 O7 r1 k% k! u. L" x3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c( |3 f% S4 q t* K4 ]
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4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
3 Q$ F$ ]3 Y9 V7 G3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v) l- j9 ?8 ntvb now,tvbnow,bttvb5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。( L' [# N: V: I1 C
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; L* p+ u/ y3 m- ]/ g+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士：
9 |3 H1 z. m: y, x6 X公仔箱論壇1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。公仔箱論壇2 h' p9 _& K9 d5 B: Q
& S/ f Q$ g; J R: _9 i, s! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
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