3 x3 j& X& p) i食材& R( i S% }: |3 f: |
豬絞肉.....300克公仔箱論壇' ?7 [) j: K; a. K3 |. r4 r+ m
彩椒（切塊）.....80克
6 r$ _( h* O7 X0 ?洋蔥（切塊）.....1/2個. |) O% H: x" N) I) x
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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% i" u3 q. _1 X6 O' `3 |) D9 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ u+ a, {+ I7 J0 w: `" |
炸油
; X+ @% H+ r3 S5 D公仔箱論壇植物油.....適量
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調味料公仔箱論壇6 x( X; }3 p$ g
醋.....3大匙3 z$ |8 E7 r# M$ o2 b+ q% O
水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 f! i/ c: l/ y/ l" W& O& d6 L# i! x6 h! s
鹽.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I/ [" Q- S7 v) y
砂糖.....3大匙
1 O4 { s8 e6 Z/ R) r6 r公仔箱論壇蕃茄醬.....3大匙8 z$ c: m( U* V3 J- K9 n
太白粉.....1小匙
4 w5 Y3 _ Q3 x8 Gtvb now,tvbnow,bttvb
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& h7 @7 \6 M; v W8 Rtvboxnow.com醃肉料
- r- W% }3 D7 L2 T7 K* ?tvboxnow.com醬油.....1小匙公仔箱論壇+ U& h* ?: I. t7 d% @2 x& f6 ]: k
薑泥.....1小匙
. o9 c3 M1 P T4 Etvb now,tvbnow,bttvb蔥末.....1大匙
# m+ }! a6 r7 |' G/ j太白粉.....1小匙
8 W" Z% r/ F, L- t# V: K3 s& _6 R$ ~tvboxnow.com全蛋（打散）.....1/2個3 H0 C3 [2 s- o0 m) ^5 s0 J
公仔箱論壇6 T s2 f) S6 d& L! C1 c* c! c% Y5 \
7 u* |1 y) s) g1 `3 G9 ?公仔箱論壇作法# G2 K- Y, A/ U0 {: V
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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% M* M" }- Q1 g" D" ~1 h& A5 d2. 將步驟1做成10-12個小丸子tvboxnow.com8 z' C& a8 \% S( h9 m( v
公仔箱論壇$ j9 N5 ?- I8 f5 t
3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇5 W# T" O, _) M1 [' w
$ I- M+ {' u5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @7 Z7 p& _/ h2 S
* r0 U. T4 ]6 K Y$ \tvb now,tvbnow,bttvb5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6 J" _- y: z0 c1 u; N公仔箱論壇6. 倒入步驟3拌勻並煮滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B7 k- H7 P) S5 T7 Z0 ]/ Q* x
) H, T+ R5 D" s9 ]& c* I* }公仔箱論壇7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可公仔箱論壇/ g4 u: P. ?) e; T5 {$ Q
/ a. [' |; ?) E: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-29 05:26 AM
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