4 z' e, \5 d, n) l( Y. G- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材- ]3 ^/ h: R) a! O" |- a7 D
豬絞肉.....300克1 Q- Z1 n$ ~6 j
彩椒（切塊）.....80克
; s: f" f2 n- O2 X/ t洋蔥（切塊）.....1/2個
/ Y" i! w8 |4 d! n+ M- f$ O$ ^公仔箱論壇新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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9 O/ a9 j i3 @% N公仔箱論壇( ]: N3 f" Q* n: M$ ^
炸油
( L( Z$ ^& Z1 i7 b4 Y; V$ v公仔箱論壇植物油.....適量公仔箱論壇5 f# k+ }7 m6 R8 p+ u A$ m
tvb now,tvbnow,bttvb, u% a! P9 W$ m' y
7 W$ G6 R9 p5 w9 t調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H" d3 R- O0 k9 q
醋.....3大匙0 G# C) C/ y4 C3 v" r2 y4 R$ ^2 `9 q
水.....3大匙
" ^2 h9 X- J; p/ x7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4小匙 L8 e, ] h+ ^+ R
砂糖.....3大匙
* Y7 h# e6 N: f1 I. Etvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙4 k: M/ Q8 F, x6 T2 G/ `: S* N
太白粉.....1小匙tvboxnow.com: |+ s3 R' F( U J
, P8 d* A* v1 F8 W4 h9 L: o, S( K* b
醃肉料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H. M# l* T/ v
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j9 J8 @ d6 [' P+ E
薑泥.....1小匙公仔箱論壇8 ^ X$ a6 I! w0 W9 y
蔥末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ {/ P5 L. d/ x$ {
太白粉.....1小匙
+ w5 {& c& h2 \6 H9 c- m全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb8 @; ^# c1 F& L3 O8 K
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0 t" Q) ^. F% I/ A3 a3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法; Y: z- l4 V+ e' M6 K9 g/ T
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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5 g" q& Z5 z, Z2. 將步驟1做成10-12個小丸子tvb now,tvbnow,bttvb5 e! q3 G j* N# c t. i) d
7 i2 H: I$ h5 o" Z! }7 s: O0 ptvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料所有材料調勻備用公仔箱論壇 ]5 j+ k$ @9 ?; ]/ A
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4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒公仔箱論壇3 B5 Q+ Y( h9 q7 }) v& P- H" K. o1 f
# C( Z8 h- ?% ]5 z3 o0 B* Atvb now,tvbnow,bttvb6. 倒入步驟3拌勻並煮滾公仔箱論壇 l S2 ]- B/ F# U- w6 J. E. F
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7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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