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食材公仔箱論壇5 I* M( N/ n0 `" M4 b. D1 f
豬絞肉.....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V0 j: i8 W4 T2 ?6 I/ p2 p' p
彩椒（切塊）.....80克tvboxnow.com1 x3 X* a: G5 K! j* w* A
洋蔥（切塊）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u$ s2 G+ V$ C) Z- D! j! ]; w
新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [" [# l7 I8 Y6 Z" ^
炸油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y+ a7 Q4 v" N7 w8 K; r. x, M
植物油.....適量0 R, `$ w- W0 a' a
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' y/ V6 F" k' [3 ~5 K" T調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L8 ^$ m( ^1 s& Z. \
醋.....3大匙1 v, s3 Q: l' y/ r( S7 C; C8 R
水.....3大匙公仔箱論壇* k6 k9 G1 r. h1 p, y: Z
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇9 I& O% V/ F, z% s) z
砂糖.....3大匙
/ f! x9 R# V! U" t$ K2 `tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....3大匙
. j x' l- z5 k& l; J6 X% a6 X, |太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s6 _) o) t5 w e( F: ]
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醃肉料tvboxnow.com8 Q2 d& ]5 d1 ^1 K
醬油.....1小匙
7 ]5 A" [7 F+ _: xtvb now,tvbnow,bttvb薑泥.....1小匙公仔箱論壇9 `& Y, X; X0 d% q& G5 h
蔥末.....1大匙
5 v8 H' d4 R% \2 A. Jtvboxnow.com太白粉.....1小匙0 Q- v/ z; N8 ^; W( z& G/ z
全蛋（打散）.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb( T1 L, e' W! s! m$ \2 w
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9 v* K+ @5 u; M# @作法
4 y- X6 T: P4 s/ b* ]6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性
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4 O2 I8 x2 k, ^. |) v/ ctvboxnow.com2. 將步驟1做成10-12個小丸子/ ^; s% U9 Q: W, a) F/ x
1 n1 \5 A9 c: Y( _. v: T( f/ B3 C4 a6 c3. 將調味料所有材料調勻備用
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e5 X4 R/ Y& a# `tvb now,tvbnow,bttvb4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb) w9 }: W8 W9 \* {
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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: l" `" Z) i; l* h9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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