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食材
" n+ Q, U- [. Q9 o" O% ctvb now,tvbnow,bttvb火腿.....2片公仔箱論壇5 b; {% f: w# X
蘋果.....適量8 Y8 \. I" r' }6 b( M
洋蔥.....1/4顆5 _! l8 u, m5 K7 U2 V- N
小黃瓜.....適量
7 V" J4 j; Q9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....150G
) c% L/ f1 r% q" b7 p+ d3 Ntvboxnow.com中筋麵粉.....80G
+ Y2 O8 p/ c) s+ X+ `: K雞蛋(小).....2顆
. ]9 b* V K2 E1 l5 G2 M7 _4 Etvboxnow.com水或牛奶.....120Gtvb now,tvbnow,bttvb3 [5 L8 \, o2 a
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沾醬
7 v; l) Q, s3 X' p X4 K公仔箱論壇桂冠沙拉醬.....1大匙
; t) }4 |$ M" C W% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味
( ^) i( `2 ~$ I, q0 R& T, ]鹽.....1小匙
/ t% X+ Z+ m* b$ G# j% t+ E胡椒粉.....少許
- g' H. u, ]1 A$ R$ }9 X6 Jtvb now,tvbnow,bttvb桂冠沙拉醬.....1.5大匙
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做法:
& X3 s( w& |: k4 L) T! {. @% s公仔箱論壇1. 將馬鈴薯切塊蒸熟
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2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J7 T8 E! m' D j9 l( b, e
; E" \4 E' o! S" Ltvboxnow.com3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)tvboxnow.com3 [* { c+ B# d' v7 c* U2 N% K6 n
) `6 k8 w; H! rtvb now,tvbnow,bttvb4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
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4 n M! k! M6 }0 Q5 E, D' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 麵粉與牛奶攪拌均勻- c5 T1 e+ O/ _7 W
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出
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4 G# I A6 y) U7 \8. 餅皮抹4後捲起
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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" n8 d+ I/ a) a4 S! v# z, l9 X10. 切塊擺盤!公仔箱論壇: d4 y- l i/ {
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11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!tvb now,tvbnow,bttvb! s% y2 k1 [( Z8 D+ o! ^
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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