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雞蛋.....1顆
2 u% N! W0 t) s( O' gtvboxnow.com馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇* \9 H& P5 A4 V' H V5 V8 {
紅蘿蔔.....半條
* }1 J, E& x' C; e$ i. v& K公仔箱論壇薑黃粉.....適量
* w3 I+ d2 B4 B: g) Ttvboxnow.com咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r$ S3 f% t$ I6 C+ ]* V b
孜然粉.....適量
4 U4 \# E. X/ n9 _& @. x; h! B# B8 W黑胡椒.....適量
( i1 l- Q& z0 j4 K& T7 v鮪魚罐頭.....1罐
/ B5 S" i- n3 U' w中筋麵粉.....200公克
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做法:
1 X# L" s% Q# b- j) Htvb now,tvbnow,bttvb1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。tvb now,tvbnow,bttvb! `1 c. W8 M. j3 G2 O
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻
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& P# R0 u: D# [+ s/ H9 Stvb now,tvbnow,bttvb3. 攪拌均勻後，加入蔥花公仔箱論壇7 V$ o0 F- k' J8 t5 `
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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% r4 s& v- s* [tvboxnow.com5. 煎至金黃狀，即可翻面
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) w! W8 G# y1 Q7 \tvboxnow.com6. 起鍋後切片，沾醬即可食用' U! d ?4 d: | z2 E
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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