C \, S! l# x! S" B; \6 q
! I9 y! B% j p9 K/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s( i6 j: H. W
$ M2 m- u/ I" x% j0 W ztvboxnow.com食材2 q' D; t( N+ W9 S, f) h
雞蛋.....1顆
' G+ t N. t+ S& Y) ^0 B1 x9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1顆公仔箱論壇% v3 o+ O7 k. @7 ]/ F/ e
紅蘿蔔.....半條+ A! ~+ i( |+ _2 z1 ~' c: P: i7 e
薑黃粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* Q8 N2 \' `4 K2 N" }
咖哩粉.....適量
) L% E+ ^6 x, {5 T9 B$ x( `( d! `tvb now,tvbnow,bttvb孜然粉.....適量, b. P9 o: K3 s L, o
黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb1 N8 {* `' P1 T$ [& \& g4 l! P) v1 A
鮪魚罐頭.....1罐
! A: K6 H6 W! r, Ntvboxnow.com中筋麵粉.....200公克
u/ x; b" _4 _- u% dtvboxnow.com. ^5 f" {* t; r
tvboxnow.com1 _7 u' S! p. ^: g5 P' f- s
做法:
( ~/ }8 E. v1 X7 q* ?1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。公仔箱論壇4 ]4 e) H8 Z8 l1 p2 q
* o2 z3 F$ D9 g+ Htvboxnow.com2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻' H* P9 F/ B4 x4 d( C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i5 R/ s( ]- W c% g3 T2 a8 T
3. 攪拌均勻後，加入蔥花
( V& H! |) w$ b; A& d公仔箱論壇
; p/ v' [2 ?" y, V+ a$ ]- o7 a, @4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘公仔箱論壇8 f0 n {' S) N! {. \
- k1 t3 U* F! I ]8 k' D公仔箱論壇5. 煎至金黃狀，即可翻面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p2 n. o" I% G+ m
+ m t: @4 l) T, _+ e. O4 C2 B" a& {公仔箱論壇6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
1 F r" U: X+ \' dtvboxnow.com0 {2 w k* [) Y" [% g# s7 I
|
發表於 2016-1-30 05:21 AM
| 