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, z5 t, Q- a. b: G4 H$ g) G6 |/ n3 @
- b E; H: Y* B# n8 `食材公仔箱論壇; K$ B7 m$ p6 \" M \5 c
雞蛋.....1顆
* ]' N. T$ e* z' d5 E馬鈴薯.....1顆
, u$ T$ y2 ]7 @8 ltvboxnow.com紅蘿蔔.....半條
4 ~4 t7 K' p' Q: k5 x# X3 |* e薑黃粉.....適量
/ f) w) U1 l1 r7 mtvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p7 g8 H) n6 F( b' ^
孜然粉.....適量
m$ v% j# q0 e公仔箱論壇黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb! v! E" \$ g0 n( [+ n O& @
鮪魚罐頭.....1罐
O. T, p0 J. h, U5 {tvb now,tvbnow,bttvb中筋麵粉.....200公克
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6 ?0 P% i) d& \1 t1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, H# O l: _5 h ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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% i$ m* a3 s; M. Y% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻7 H/ i7 D' h& K( i& X$ N: e
) D* ]5 u% Z! d" g. r7 x公仔箱論壇3. 攪拌均勻後，加入蔥花
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% Q/ p; U4 B" T/ l# Y# c% g公仔箱論壇4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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, U1 ~9 ~ K8 Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 煎至金黃狀，即可翻面4 ^- s& d# x7 U4 S$ `* Q
+ N" |& u# r5 p+ }3 X& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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