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, v- W/ ~; r$ U* Q0 n6 n5 s: etvboxnow.com食材tvboxnow.com( s( B. |/ T( U% L# o
雞蛋.....1顆
. {" q: D; E, [8 y; N' N8 x2 R馬鈴薯.....1顆
' V4 {+ ~8 r/ J0 T公仔箱論壇紅蘿蔔.....半條3 S; ^9 V: l# x8 t, u
薑黃粉.....適量
6 t- Z+ E6 m" s公仔箱論壇咖哩粉.....適量
: Q3 t3 W# I9 O r m# w$ rtvboxnow.com孜然粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z) s) T7 b9 ^4 P7 S( F
黑胡椒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb* d/ {$ j6 N. P0 \3 h/ m
鮪魚罐頭.....1罐% ~) Q7 I1 u: o6 y- W1 X
中筋麵粉.....200公克
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) N" b3 N2 S1 W+ E7 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
( u. V% y4 Q+ \& b4 N; ntvboxnow.com1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻tvb now,tvbnow,bttvb$ p$ `+ H4 M6 K- h, j0 _' f' [/ f
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花tvb now,tvbnow,bttvb& I! f' l% y" g0 m- }
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
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5. 煎至金黃狀，即可翻面tvb now,tvbnow,bttvb6 l' H: o. u) F+ V- ^, H* O7 ^. D$ o' T
, U5 N* P; j3 l" C( i; l+ {4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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