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甜豆.....10公克
( k# k' `, E# R+ [% C( p% O5 q公仔箱論壇白飯.....120公克
, Y1 j# o: u% z' w雞肉丁.....50公克
# `8 m3 I$ I9 v$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁.....10公克
8 W9 O- Q1 L7 @# M: ~ s g: s: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....30公克
. {- Z0 b5 A# K% U1 w. \tvboxnow.com小紅蘿蔔.....5公克
0 u: c) U, e& `! q* v: dtvb now,tvbnow,bttvb生香菇塊.....20公克
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調味料
% K& V9 ~+ J+ J; C `* G( |. r9 {tvboxnow.com奶油白醬.....3大匙. n' `3 K& e1 ?
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作法
0 ]- t5 i. s) J6 D* a) C2 l6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。
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2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb( T: E1 |9 `( A% W1 v
公仔箱論壇5 i0 D4 b! J: X0 z. s- S4 `
3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。tvboxnow.com" Q4 l- a/ t. e& h! V# x; w
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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