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甜豆.....10公克$ g7 R, v0 T1 r
白飯.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L9 G9 G9 ?! M/ i8 R
雞肉丁.....50公克2 _* N7 I# `2 ^7 `' q5 `6 L/ q2 s. C
洋蔥丁.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% f6 { n' g' J
起司絲.....30公克& G% v T3 b/ {2 l& ~
小紅蘿蔔.....5公克
; F) {1 E1 L, h+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇塊.....20公克
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調味料
5 x, X, [& j- c/ M奶油白醬.....3大匙
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作法6 G+ G }; W* ]- |7 O$ r
1. 甜豆和小紅蘿蔔洗淨瀝乾，放入滾水中汆燙至熟後撈起瀝乾備用。公仔箱論壇9 P4 U* d3 s4 q0 O$ H! i
* s- ]" N5 r# F* q6 r; Itvboxnow.com2. 取平底鍋，加入少許奶油，放入雞肉丁、洋蔥丁、生香菇塊炒香，加入奶油白醬、白飯和作法1材料拌勻，撒上起司絲。
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3. 放入預熱烤箱中，以上火250℃下火150℃烤約10分鐘烤至表面呈金黃色澤即可。
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發表於 2016-2-1 04:58 AM
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