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[中式食譜] 玉米核桃豆奶

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材料4 a% k- _) K* A5 n+ |
玉米.....1~2條tvboxnow.com2 Z. L4 F1 I* R0 R; t) Y: k8 R
核桃.....2~3顆
/ S. D( r6 j2 }4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水.....120㏄
' O1 D$ w  B8 J  x; }5 ?: b4 ~黃豆粉.....5湯匙
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作法
( L: _8 V# {' r3 B/ mtvboxnow.com1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
2 l) k; L( C7 Z+ h( m: jtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X& [. Y1 v& t% S2 p- n
2. 將所有材料放入果汁機中。tvboxnow.com+ ~) e; Y* z9 k! b
公仔箱論壇( ~! |+ q; x5 B9 Y4 D
3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能:
* F" x- w1 G% H增強體力、加強免疫力
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( s5 u6 I/ W) {0 T6 a) Ftvboxnow.com核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。tvb now,tvbnow,bttvb7 U. x6 q3 C- ]  _4 p5 w! n3 H2 A5 O

; n) S' d9 l. _& }. m2 N5 f& ]0 mtvboxnow.com這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!; j5 c  f: j1 x
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