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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J% C1 q4 W: P, ~; }9 o a
玉米.....1~2條
; [& ~" B( n& |& g5 g: u+ etvboxnow.com核桃.....2~3顆
' \ \: `2 t2 C8 p q/ g熱水.....120㏄
3 s6 \0 o+ ]7 y) ]7 n6 Ltvb now,tvbnow,bttvb黃豆粉.....5湯匙
5 b% M4 ?6 I# K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* T! `) O& L# b: k3 `- j* l
4 d" O7 G# M% p3 l公仔箱論壇作法
; L- P0 S6 T6 i" H, otvb now,tvbnow,bttvb1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
, c6 @* d( S" {' p3 M8 I% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com; z' b% j s8 h2 p4 v
2. 將所有材料放入果汁機中。
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8 q- `' x2 i: f0 w6 E9 b6 s5 s# X- z. o3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能:公仔箱論壇3 X! Z5 V8 z) K4 m( E- m/ {' _
增強體力、加強免疫力tvboxnow.com4 j2 D/ G8 s P9 j- K5 z$ @
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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$ l7 z5 w* o4 B" H9 ntvboxnow.com這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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