5 J3 z1 K7 r" x- w, U1 [公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a" G. M; u. M2 y3 {
鹽.....少許tvboxnow.com$ f7 o4 n/ ~4 Q% |/ p/ ~! y l
大蒜.....2瓣! Z5 V ]" g6 j
洋蔥.....1/4個- m9 O1 o) A* W1 J4 d5 t2 b% v
奶油.....50公克公仔箱論壇, d5 I K4 h. P. o4 y- G) K# P& T7 s
胡椒粉.....少許tvboxnow.com* J9 A; U* ]8 I/ G
高湯.....150公克
" O- R. C2 k8 n2 L# P+ {8 K5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇.....200公克tvboxnow.com% L/ P4 @3 w0 v) j
紅甜椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \% m6 H- O/ v. z* f% @' [
花椰菜.....1/2個
+ P: B. @- k2 p鮮奶油.....60公克6 w) ~4 Y2 T8 ~" V9 J* U
奶油白醬.....80公克
8 h, P# H2 s7 H4 R# t義大利麵.....200公克
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2 P, B/ W9 E9 l) n5 A作法
6 W$ j$ C$ g1 k5 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。' B, \; u% m1 |5 V$ [2 T
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。公仔箱論壇0 i: |6 Z% h* _0 T5 e
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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