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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z6 q0 c6 D% H# t
鹽.....少許
9 A" o" \* ^5 T+ H0 B' a4 x公仔箱論壇大蒜.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]- t, h; P7 s& ]1 F b, j( C
洋蔥.....1/4個tvboxnow.com- Q; |( Z; S, o& b; c0 d9 E$ E
奶油.....50公克公仔箱論壇4 e6 H( K; |1 M- u }8 C8 b) n. V) U
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t9 b* e( ]6 `# \8 q
高湯.....150公克
4 H" R/ U# j: h @4 T公仔箱論壇蘑菇.....200公克
; B% v# w! o# P& [紅甜椒.....1/2個
% j6 `+ ?5 n: x3 C3 ~0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜.....1/2個" m3 ]1 X9 p5 q; _
鮮奶油.....60公克
3 c+ k4 E6 H# D9 j3 W% ]( a公仔箱論壇奶油白醬.....80公克, I8 e& m* h/ O& L" z/ F; _9 f
義大利麵.....200公克
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 s- d. {* E W' \
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。tvb now,tvbnow,bttvb% Y9 n# Q% p3 B( c; v% E
% A6 h6 `4 w/ d7 S( ^& p* l' F$ C F% y2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。tvboxnow.com. p7 ^* X& k# b5 E4 Q% |0 _/ P! N
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3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvboxnow.com) e! h! O$ q( \' i& s6 I2 G
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
4 t0 x2 a* Q0 P7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* x6 t& z" b; J
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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