公仔箱論壇9 r$ H7 q% R5 g2 Q
材料9 N3 `. }& \( p- @
鹽.....少許
; w7 S7 N. R; [大蒜.....2瓣tvboxnow.com! {" X$ C( ], q. O# x+ ?# q
洋蔥.....1/4個
' z" f- o7 o& C1 \( j7 n7 O奶油.....50公克
+ `$ Y$ x3 }6 R Wtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
) r% c8 n6 \; |5 H" b0 m! F) I高湯.....150公克
" X* A8 z0 w% o蘑菇.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb" @. @& X8 m7 G
紅甜椒.....1/2個tvboxnow.com" F1 a. h3 P9 I( s
花椰菜.....1/2個
' K/ s( R; M( Ktvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油.....60公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W4 k" d4 ^7 L$ l, `( ]# `
奶油白醬.....80公克
1 G# b/ ~ h6 b4 D義大利麵.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb) e0 n8 j$ y4 K. v2 _
tvb now,tvbnow,bttvb3 n0 i7 c, U2 ~3 a u
! O5 j, D% g4 gtvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇* B. t" f9 a# ~- C
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。$ m6 t. T5 x- F1 ?" w
2 A E4 [: v# y4 S. etvboxnow.com3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvboxnow.com* H6 A5 K8 x) S: D. Y8 k$ X
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4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g, t: G Z6 F1 D
2 T- t* x4 I r( N1 e4 K1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-5 05:03 AM
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