材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |* X! W& u5 x* G
米粉.....250公克tvboxnow.com1 f) B; c7 S* ? W/ y# e7 P. B
牛里肌肉.....225公克
1 H3 O+ N1 ^4 B$ \四季豆.....5支
% c' F( d7 \) x1 _$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。筍絲.....1/2杯
( P" k* b9 d; M8 ]% ?$ V公仔箱論壇紅蘿蔔絲.....37公克# f7 |8 E' |& v4 ^! ]/ S3 N5 ^) g. N
香菇.....2朵
! i1 H5 ~& S# k" O* g. ptvb now,tvbnow,bttvb蔥.....1支
! g2 `2 H7 a# y薑絲.....少許3 W7 Z" h' d4 }& s4 p+ q
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! Y7 \' Y& a& F1 t* ^6 n調味料
& e: o3 v9 e1 Y6 K% {, @! Dtvboxnow.com糖.....3大匙
* H: o& v- T# d& [, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....5杯
: k u8 e- M6 q9 A( G! l' |醬油.....3大匙tvboxnow.com. `2 {' Y* D: a; S+ `+ j( B, ]
雞粉.....2小匙公仔箱論壇3 S: w6 g7 R1 t+ R; V2 L* ]( U7 f
蠔油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z n; d8 P) `/ h% ^. k
胡椒粉.....1小匙# u) X: M' K8 C$ `
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H1 [& Q3 _2 }$ a4 U
醃料6 L# g; W! e0 t
水.....1大匙
- s" L& F- P, b) o( w: e公仔箱論壇醬油.....1小匙tvboxnow.com2 }0 ?3 I' h, O8 a/ K4 K! M$ [" [
蛋白.....1/4個7 S, X# G% p) m i3 s6 H
太白粉.....1大匙
: E2 m; j$ A9 U公仔箱論壇沙拉油.....2小匙tvboxnow.com9 e& }" R) H9 i7 H- R
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) F6 g1 t" s1 ]5 S; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W, C) `9 e$ ]6 w
1. 米粉先用溫水泡軟，再用剪刀剪短些備用。
! n9 O/ B X: h7 p3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& _( m% L& b3 g( E2 _) H( A6 ]3 E
2. 牛里肌肉切絲，拌入醃料醃至入味後，過油備用。
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3. 四季豆段、筍絲汆燙備用。tvboxnow.com9 ]; x# c: V; ?) h p+ Q
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4. .炒香蔥段、薑絲、香菇絲、紅蘿蔔絲、四季豆段、荀絲，加入調味料煮滾後，再加入泡軟的米粉。
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5. 待湯汁收乾、入味，即可起鍋食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 R3 J+ b9 E1 }* }$ \
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發表於 2016-2-6 05:00 AM
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