估計本港有糖尿病友超過70萬，內分泌及糖尿科馮麗明專科醫生指出，無論病情是否嚴重，糖尿病友在流感高峰期都須特別小心，因為流感和糖尿病會互相影響，隨時後果可大可小。
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「簡單來說，流感和糖尿病的關係就是：雖然流感十分普遍，但因為糖尿病會影響人體的免疫系統，令他們抵抗力較弱，所以病友一旦染上流感，會比普通人更易有併發症，而併發症的病情亦較嚴重。」馮麗明專科醫生說。
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流感令血糖難控制3 U% c( J0 c l5 v$ R; s, w
更不可忽略的是，當糖尿病友染上流感，對本身的糖尿病情也會有影響。「糖尿病友若患上其他疾病，往往會令他們的血糖更難控制。尤其是需要注射胰島素治療的糖尿病友，更要留意患了流感後血糖會否上升，若血糖超過15mmol/L，建議檢查小便內是否有酮，我們最擔心的情況是酮酸中毒以及血糖過高引致昏迷的情況。」
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此外，流感亦可能會影響胃口，若服用降糖藥物的糖尿病友因患流感而胃口欠佳，則有可能會出現血糖過低情況，病徵包括暈眩，嚴重者甚至昏迷，需要急救。「所以，建議糖尿病友若染上流感，必須更小心監察自己的血糖及盡量保持正常飲食，有需要時應向醫生求診。」
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" B% G' f( d1 ~4 @! p rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疫苗對糖尿病友安全tvboxnow.com, n$ P7 m. A; m
既然糖尿病友染上流感會帶來重重危機，最好當然是預防。馮醫生指出，糖尿病友應在每年的流感疫苗開始供應後盡快接種，但若現在去注射亦未為晚也。「因為只要一天流感仍在傳播，糖尿病友都應早點注射疫苗，愈早注射愈早開始有保護作用。」4 `: z7 z5 t% V$ I
; r& |2 z. T/ R5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現時所用的流感疫苗，製作方法已有多年歷史，證實對糖尿病友相當安全，不會有特別的副作用。「反而有不少數據顯示，糖尿病友打了流感針後，會有保護作用，即使最終仍染上流感，出現嚴重併發症的風險也較低，因併發症而需入院的比率也較低。」馮醫生說。
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避免染流感4個建議
' }4 |2 y% r" r! v8 G |! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.由於流感最常見的併發症是肺炎，建議糖尿病友除了打流感針，也應接種肺炎鏈球菌疫苗。tvb now,tvbnow,bttvb- Y5 t4 w/ }" V) v# X
2.流感由飛沫傳播，避免近距離接觸患者，如你患上流感亦應注意咳嗽禮儀，減少傳播給其他人。
" ~& V) N3 {0 F4 X) r: n$ Mtvboxnow.com3.必須注意個人衞生，勤洗手，未洗手前切勿用手觸摸口鼻。tvb now,tvbnow,bttvb j: }" ~* ?1 [6 o
4.購買成藥是不少香港人的習慣，但糖尿病友必須注意，若因流感引致咳嗽而自行購買咳藥水，要了解清楚當中的糖分含量，避免影響血糖。tvboxnow.com5 O- L s5 k+ W) V5 E, T0 ?+ Q1 d, V
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糖尿病友精明外膳六式* X/ z% C1 M$ \0 z9 Z% W7 Z
1.均衡醣質攝取量（即碳水化合物）
" l' R" n7 b" k2 q, m* c2.高纖食物多蔬菜
5 q8 w9 x, H5 T) |/ P3.健康烹調免煎炸tvboxnow.com+ g1 @& ^0 Y+ _ N) _
4.查詢不明的菜式tvboxnow.com, G0 g4 X: i6 ]& T
5.委婉拒絕過量吃
! ?! j* i: v5 [1 B$ T5 T2 t2 F) t1 J. r6.血糖測試作紀錄 |
發表於 2016-2-8 04:30 AM
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