tvb now,tvbnow,bttvb, N' T: V$ @% [& r
材料ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]' _* ]6 R' ?* O* J8 k5 g. p* q
蒜仁.....3粒
; Y$ Y! _: u3 W+ V0 N' r公仔箱論壇水梨.....50公克公仔箱論壇+ Z! ^1 `. L# \' \! W- \7 P9 b' U
紅蔥頭.....20公克1 g/ T2 \5 p$ h$ D
肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb6 R$ H& O8 z ~& F/ m; _- |
tvboxnow.com( y- |$ D# L$ q: p& e. K0 v. H
X$ R/ J" E, E/ Z+ Q9 u% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
: u, Y9 V* |6 `+ b& etvboxnow.com蒜片.....10片tvb now,tvbnow,bttvb3 x8 s9 w& M! v
生菜葉.....10片
5 h G7 |: {" c5 k5 wtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....2條
3 N7 W3 E: m3 q5 w8 o" q7 ?- w. I* b% X3 a2 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q& H: f) l# Z$ w
調味料5 t$ V4 }) Y* R9 e
糖.....1大匙
9 L5 ~, M2 j2 x. Z+ N/ M; Ltvboxnow.com味醂.....2大匙
' a6 F, N) M6 _% r9 \4 \& u9 j公仔箱論壇醬油.....1茶匙
0 B1 J: {6 K! U2 s) h# K公仔箱論壇米酒.....1大匙公仔箱論壇4 O r1 ^9 F _( T+ g9 g, G; l
韓式辣椒醬.....1茶匙
7 H" I) U! h* J" K7 k& [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: C2 o4 ^% h. u% S2 ?/ i% }
- h5 w7 m2 o1 l# j, {$ z3 Z6 z z( a
作法
- \) @1 v8 e4 }' I. P. a+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。! z0 @7 I1 i1 o
5 _" u% `$ ]# o$ [2 }3 B公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。tvboxnow.com0 {0 T$ J% x H0 @0 E+ L8 A
% p8 `' f4 `& @1 g' H$ O; P; v
3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
+ p+ g- P3 y7 J c0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! _8 h! n( ^5 j4 u& b
4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。公仔箱論壇2 T: L$ P/ t! P; O
' y* H" e4 r" S3 t) p
|
發表於 2016-2-8 04:40 AM
| 