9 E+ f/ u. W6 c; W7 Z! N公仔箱論壇材料A
$ M' I, G# B" Ntvboxnow.com蒜仁.....3粒
% \; a' ^6 y: ^0 _% q. Xtvb now,tvbnow,bttvb水梨.....50公克tvboxnow.com+ \( W B# k/ D. a! F
紅蔥頭.....20公克
* V- O# D5 x$ |* u* w% U公仔箱論壇肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb( v" e7 ?0 ^% e- N9 e7 \
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材料B
7 P1 d: M' o, G4 B* C公仔箱論壇蒜片.....10片公仔箱論壇* `4 D$ I' w4 x+ w3 B( d' V
生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h2 O( q0 w# R( M
小黃瓜.....2條
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- m( z8 Q: a7 U6 f7 a, L0 _公仔箱論壇調味料
9 N7 \% v+ K+ M$ R% Ytvboxnow.com糖.....1大匙tvboxnow.com l+ g. L% U8 G# d8 I% N2 n
味醂.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb U& a, `$ I7 t7 D- _
醬油.....1茶匙) W" W- N3 m+ F6 y2 h
米酒.....1大匙6 r! V; o; b1 m
韓式辣椒醬.....1茶匙公仔箱論壇; r5 C, X9 s# g7 c% g) R$ v
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作法tvboxnow.com* e) t. V; @% V2 \- C7 _( _% [1 U
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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; P9 |6 e- X9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
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" W0 T/ G% o6 P, _" u3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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