[健康資訊] 讓身體排出濁氣、濁水、濁物的簡單方法

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1 濁氣，就是我們放出的屁。濁氣若處於身體中未及時排出，上竄下走，
# |; ~( d4 ^# l4 r% J$ D/ M對身體就會有很大的危害。濁氣堵在心窩處人就會覺得胸口堵悶，
/ V7 C$ O1 I+ ], K: qtvb now,tvbnow,bttvb心裡憋得慌，走到腦袋處就會覺得頭暈眼花，竄到胃部就會胃脹胃痛，噁心嘔吐。
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2 濁水，就是我們體內的濕濁。老愛吐痰的人，就是因為體內濁水太多。7 R! C: {: D$ J  h, J: _3 }* C. Q9 c
濁水對人體的危害很大，它若竄到腿上，就是水腫；tvb now,tvbnow,bttvb) m9 B3 i8 K) C) S3 S8 i2 c
若跑到皮膚表面，就成了濕疹；若上到頭部就導致暈眩症。tvb now,tvbnow,bttvb: ~% [& I3 a' N9 L
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因而並不是所有人都適合天天8杯水，體內濕氣重的人一定要少喝水，
7 G+ A+ Z( p, e9 c2 m6 Htvb now,tvbnow,bttvb因為喝進取根本代謝不出去，只能存在體內加重濕濁，人越來越難受。公仔箱論壇" Q8 S, A: s9 |( d- V

, k8 d% \! T1 m  X1 e公仔箱論壇3 濁物，就是我們常說的大小便。大小便堆積體內會導致身體抵抗能力迅速衰退，
: A7 j2 v; X7 n' f# Etvb now,tvbnow,bttvb病痛也會越來越多，皮膚和五臟六腑都會受到侵害，
' L! d0 K& ?8 n7 u' ^可以說長期排便不暢或便秘是女人衰老的重要殺手，
. }# w* X9 p! z9 k# `- B公仔箱論壇所以一定要注意按時排便，保持體內排毒系統的暢通。