[中式食譜] 海帶滷五花肉

nt1972

材料：7 ^: X+ z' \, ?! h
五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。tvb now,tvbnow,bttvb- m3 B' w$ ^( t, h; f; \4 q0 |: y) g
  r& [7 U) L( T8 K6 ~! n# k

& Z& |- n8 b: L; j7 [6 f0 g% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇) r- e  Q0 ?# e& b$ ?' ~/ J5 w4 a
五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾
& }0 y! k  h8 jtvboxnow.com，轉小火燜煮20分鐘。